近日，一个妈妈加入了某个睡眠引导付费群，让三个月大的婴儿分房睡，妈妈在外面看监控,训练宝宝的独立入睡能力。
宝宝趴睡被压住口鼻，妈妈在房间外面看监控。
妈妈录下视频问群友“这样的哭声没事吧?”
群友说“不是大哭就没事”，群内指导老师则说“不要进去，不然前功尽弃”。
这个妈妈就放下心来，任由孩子撕心裂肺地大哭,继续“解锁趴睡”。
可孩子就这么硬生生地被闷死了，而母亲就在门外……
“解锁趴睡”究竟是怎么一回事？让一位母亲肯狠心看着孩子哭闹不止？
在这个育儿群里，宣扬的是这样一种育儿理论：
一到睡觉的点就把孩子放床上，不管怎么哭都不能管，放床上就走，训练孩子自主入睡，强调孩子一开始哭是正常的不能心软，要过一段时间放下就不哭，自己睡了。
这种睡眠训练方法之中明显还混合了哭声免疫法，而无论是「婴儿趴睡」还是「哭声免疫法」，都早已被证明对孩子的健康有害无利。
婴儿趴睡的真相
有研究显示，80%的猝死婴儿被发现时呈俯卧睡眠状态，趴睡最可怕的后果就是引发婴儿猝死综合征。
婴儿猝死综合征(SIDS)，是指婴儿在毫无征兆的前提下突然死亡,而且在进行了全面的调查和仔细的尸检后其死亡原因仍不得知。
因为经常发生在婴儿小睡或夜间睡眠期间，婴儿猝死综合征也被称为「摇篮死亡」。
以下这几个因素，是导致婴儿猝死综合征的最主要因素：
1、俯卧的睡姿
2、睡在柔软的床垫或者被褥上
3、穿得过多或者睡觉的房间过热
4、环境存在二手烟
在出生后的第4个月，宝宝逐渐开始学习翻身，不过他们很可能需要5-6个月才能学会如何从趴着翻身到躺着。
随着时间流逝，宝宝脖子和手臂的肌肉逐渐发育，这才足以支撑他们自在地翻身，到这个时候，宝宝会自主去找到一个自己最喜欢的睡姿。
所以，1岁之前，如果宝妈发现宝宝趴睡，都应该调整纠正成仰睡以保障安全；如果孩子过了1岁之后，有了一定的翻身能力，孩子喜欢趴着睡，也要父母在旁边的照管下才更安全。
哭声免疫
给我一打健全的婴儿，把他们带到我独特的世界中，我可以保证，在其中随机选出一个，训练成为任何我所选定的任何类型的人物——医生、律师、艺术家、商人，或者乞丐、窃贼。
这是行为主义创始人约翰·华生的名言。
现在的哭声免疫训练法、延迟满足训练法、婴儿独立完整睡眠训练法，其核心思想皆源自此。
哭声免疫法因为见效快，让妈妈省心省力，在美国风靡一时，但被哭声免疫法修整长大的孩子，后来轻则睡眠障碍，重则人格障碍甚至精神分裂。
付出一代美国儿童的幸福代价后，此方法终于被深深反思和摒弃。如今，在欧美生过孩子的妈妈都会得到助产士和医生的“亲密育儿”建议。
婴儿出生后的 4-5 个月的时间，这段时间被称作“母婴共生期”，比喻婴儿和母亲仿佛就是一体的，婴儿绝对依赖母亲，母亲的世界也仿佛只有婴儿，无条件地满足着婴儿。所以，妈妈才会本能地“一哭就抱”，这不仅不会宠坏婴儿，而且还非常有利于培养婴儿的安全感，和对妈妈的信任感。
对于0-2岁的孩子来说，要让婴儿身心得到健全发展，必须给予足够的拥抱和爱抚。而将孩子作为机器培养，则会忽略了孩子的情绪，不利于孩子的身心健康，而且压制了孩子正常的情感表达，精神容易出现问题。
独立并不是简单孤立与狠心培训出来的，恰恰相反，得到细心呵护、温柔拥抱、及时回应的孩子，反而更容易离开妈妈怀抱去独立探索，成为更加独立、更能适应社会的大人。
像婴儿趴睡、哭声免疫这些都是欧美上个世纪已经通过实验淘汰的教育方式，漂洋过海来到中国，还被家长当作圣经，这实在是很无奈。
参考资料：
1. 李禄全,杨跃煌.睡眠姿势及环境与婴儿猝死综合征[J].大理医学院学报,2001(03):79-81.
2. 李雪爱. “哭声免疫法”，坑害一代儿童[N]. 北京科技报,2013-11-04(053).
3. 张羽頔,史慧静.婴儿心理发展环境影响因素的研究进展[J].中国妇幼健康研究,2019,30(12):1617-1621.
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