美食精選:清炒雞塊,粉蒸素雞,菠蘿飯,乾煸剁椒春筍

清炒雞塊

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食材

雞中翅,胡蘿蔔,蔥,姜,料酒,生抽,鹽,

做法

1、蔥切段,薑切片,胡蘿蔔切形狀。

2、雞翅斬塊,焯燙出血水,撈出洗淨。

3、起油鍋,下蔥,姜,爆香,放雞塊翻炒。

4、中火,放料酒,少量水燜煮2分鐘左右。

5、放少許生抽,胡蘿蔔,鹽翻,澱粉勾芡,大火收汁。

粉蒸素雞

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材料: 素雞 250克 秈米粉(幹、細) 50克 糯米粉 50克、 醬油 40克 花生油 75克 白砂糖 2克 味精 3克 姜 13克 料酒 1克 香油 15克 鹽 3克 八角 2克 各適量

做法:

1.素雞切成長4釐米,寬1.2釐米,厚0.5釐米的長方塊。

2.鍋中加熟花生油,投入素雞,加入鮮湯,精鹽,味精,薑末,料酒,白糖,醬油,用溫火燜燒至湯汁收濃,離火冷卻。

3.素雞拌上炒米粉,整齊擺在蒸碗裡,上籠用旺火蒸20分鐘,蒸至炒米粉脹發成熟取出,翻扣在菜盤裡,澆上滷汁和麻油便可。

菠蘿飯

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-材 料-

菠蘿2000克

大米100克

糯米100克

聖女果100克

枸杞10克

紅棗10克

葡萄乾10克

紅糖20克

海苔2克

-步 驟-

1. 糯米、大米洗乾淨浸泡2小時,撈出放在大陶瓷碗中加入適量的清水,放入壓力鍋隔水蒸熟,蒸熟約需要8分鐘,放涼待用;

2.菠蘿洗乾淨,外皮稍微處理一下,在菠蘿的1/5處切開,用水果刀把菠蘿肉挖出;

3.菠蘿肉切丁、用鹽水浸泡、菠蘿“碗”裝滿水放鹽浸泡,各用鹽水浸泡10分鐘;

4. 蒸好的米飯放涼搗散、聖女果洗乾淨切丁、葡萄乾洗淨、紅棗片洗乾淨、枸杞洗淨髮泡、放紅糖、海苔切碎一起拌均裝入菠蘿“碗”中;

5. 裝好的菠蘿飯放入壓力鍋中隔水蒸;

6. 約3分鐘,限壓閥穩定排氣,改為小火,再蒸1分鐘,關火即可。

乾煸剁椒春筍

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材料:春筍1個、尖椒1個、剁椒20克、蒜3瓣、植物油2湯匙

做法:

1、春筍切4-5瓣,放入鍋中煮10分鐘左右,去除麻澀味;

2、煮好的春筍撈出,晾涼,切薄片;

3、鍋中放入適量的食用油,爆香切碎的蒜瓣;

4、然後放入筍片,用中小火慢煎, 煎至筍片表面水分收幹微焦的狀態;

5、加入一勺剁椒,翻炒,讓其均勻的粘裹上剁椒;

6、裝盤即可,可以撒些蔥花或者尖椒點綴一下。


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