為什麼不向丹麥人學習,讓日常生活中多些「Hygge」呢?

為什麼不向丹麥人學習,讓日常生活中多些「Hygge」呢?


丹麥,一年中有六個月都沉溺在晝短夜長的冬季,卻能讓人無畏寒冷,一次又一次成為了「世界幸福排行榜」前四名。坐落於北歐一角的它,在全球的家居設計界獨佔半壁江上,甚至還開設了「哥本哈根幸福研究院」專門販賣幸福。而提到丹麥,就不得不提「Hygge」這個詞。


為什麼不向丹麥人學習,讓日常生活中多些「Hygge」呢?


2016年,《牛津詞典》收錄了 Hygge 一詞,以它命名的丹麥生活方式同時流行起來並風靡全球。「Hygge」,意為 " 一種讓人舒適的陪伴,或是營造一種令人感到滿足、悠閒的氛圍 ",被專用於表達生活中舒適滿足的狀態。

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它可以是 "生活點滴被時光記錄的瞬間",也可以是 "家居小物拼湊起躍動的篇章",又或者是 "自然觸發的靈感"… 它並非一種物品,而是一種氛圍和具象感受。


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Hygge推崇「簡單便是奢侈,在每個不經意間都被幸福圍繞」,但它又不等同於極簡主義。Hygge 是尋求內心上真正的 Inner Peace,更傾向於去保存有紀念意義的東西。極簡主義可能會告訴你,這雙鞋你不會再穿應該捨棄。而 hygge 會提醒你,每次見到這雙鞋,你都能重溫腳踩這雙鞋時你遇到的美麗風景。


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你是不是也被 hygge 風的閒適所吸引?就如詞典中例句說的那樣 - 「為什麼不向丹麥人學習,讓日常生活中多些 "Hygge" 呢?」。如果你也想要這樣的生活,不如從現在開始,去努力營造一個舒適愜意的狀態吧。



No.1 配色和諧


丹麥人喜歡寧靜的居住氛圍,所以在用色上通常是純粹單色,或者是和諧色調的微妙組合,生活起居在淺淡的色彩之中,人也會隨之獲得內心的平和。


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No.2 光線柔和


由於地理位置和氣候條件等因素,丹麥的冬夜長達17個小時。過去的丹麥,常年佔據全球自殺榜的前列,光照的匱乏使丹麥人民患上了"季節性情感障礙"(Seasonal affective disorder,簡稱"SAD")。而通過日光燈的照射可以讓SAD患者臨床症狀有明顯改善,這也就可以解釋為什麼丹麥對於燈光的貪戀近乎於狂熱。


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同時,也激發了丹麥人民的創造力。說設計是丹麥的立國之本並不為過。燈飾的裝飾,處處流露著人情味的設計藝術語言,是每個丹麥家庭HYGGE必不可少的點睛之筆。


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No.3 材質舒適溫暖


丹麥人傾向於在家中引入大量溫暖的天然材料,比如皮革和羊毛,不僅讓空間很有質感,還會給人無限貼近自然的感覺。在地毯與蓋毯材質上的體現,尤為明顯。


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手作的物件也深受他們的喜愛,天氣漸涼,入手一件舒適的針織毯吧,蓋在身上是絕對的幸福感。不用時隨意扔在床上或沙發一角,感受家的溫暖由心而生。


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No.4 燭光儀式感


雖然現代社會有許多燈具供大家選擇,但是丹麥人覺得蠟燭的光芒根本不能被人工照明取代,因為它能創造溫馨的、非常適合放鬆和社交的居家氛圍,尤其是點亮它的儀式感真的是替代不了的。


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No.5 餐桌文化


北歐人愛家是出了名的,他們家庭觀念很強,下班回家,第一件事就是和家人享受家庭時間 - 一起做飯、享受晚餐的家庭相聚時光。考究的餐具、棉麻質感的桌布裝飾,享受視覺和精神雙重愉悅的餐桌文化,讓用餐變得溫馨歡樂。


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No.6 擁抱自然


都市人親近自然的機會不多,養一盆茂盛的植物會讓家生機盎然,也讓人懷著對明天的期待哦。


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No.7 親友聚會


Hygge是家人團聚時的簡單幸福,是朋友陪伴時的舒適氣氛,有酒、有美食、有坦誠的心,就夠了。


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No.8 回憶珍藏


用手帳去記錄你的生活,你會發現其實每一天都很豐富多彩。這些看似不起眼的票根和照片,就是我們努力生活的證據啊。


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除此之外,照片牆也是收集回憶的絕佳方式,暖意十足的日常照,讓人難忘的全家旅行,或者正兒八經找攝影師拍的家庭合影,都可以擺在牆上以供欣賞。


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為什麼不向丹麥人學習,讓日常生活中多些「Hygge」呢?


生活中的小幸福,都源於一點一滴的日常。


其實說到底,Hygge 本身就存於我們心中,帶著一顆善於發現的眼睛,每天都是 Hygge 的一天。


-THE END-

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