稀粥爛飯吃什麼蔬菜口味好?

五金員工陳可為


很高興回答這個問題。稀粥爛飯吃什麼蔬菜口味好,這個看個人口味吧。每家早餐粥一般都喝大米粥,小米粥,菜粥,有時也用花生,紅豆,黑豆,意米一起煮粥;搭配泡菜(泡菜泡的菜品種類比較多),涼拌萵筍,辣白菜,蘿蔔乾,果仁波菜,拍黃瓜……(辣白菜,蘿蔔超市買的)。

泡豇豆

主料:青豇豆12.5kg

配料:羅卜1.5kg,姜1kg,小米椒150g,食鹽250Kg,白灑30g,老冰糖50,涼白開24Kg,老酸水200g,花椒20g,八角15g,掛皮10g,香葉5g

製做方法:

1.採摘新鮮的嫩江豆越綠越好,不要發白的,否則泡起來發硬,洗乾淨,涼幹水份。

2.挑選泡菜罈子要士陶的,更風味。點張紙扔進去,迅速蓋上蓋子。水能吸進壇蓋而不迴流,說明罈子密封性好適合做老泡菜。

3.豇豆泡製時間長,泡前要算好重量。把豇豆放入壇中,依次加入各種配料:羅卜1.5kg,姜1kg,小米椒150g,食鹽250Kg,白灑30g,老冰糖50,涼白開24Kg,老酸水200g,花椒20g,八角15g,掛皮10g,香葉5g。(加白酒是為了防止生花,老冰糖保脆提鮮,香料增鮮)

4.蓋上蓋子,壇沿倒上水,密封發酵30天即可食用。

[小貼士]①食鹽比例是6%,一半加菜裡,一半放水裡。②泡菜的水是第一步,做地道的四川泡菜必須使用涼白開水③泡菜忌生水,忌油,最好先準備一雙沒沾過油的筷子,撈泡來時用。

果仁菠菜

食材:菠菜,花生米

輔料:鹽,大蒜,味精,醋,辣椒油,糖

1.菠菜清洗乾淨。

2.菠菜用沸水焯熟,然後浸在冷水裡,這步抄可以去掉菠菜裡面所含的草酸。

3.菠菜切成五釐米左右的段,蒜切末。

4.鍋裡燒放一點油,把花生米放進去小火炒,炒的時候要不斷翻動,炒到花生裂口的程度就是好了。

5.菠菜,蒜末,花生都放到小盆裡,加鹽,醋,辣椒油和少許糖攪拌均勻即可。

涼拌萵筍

主料:萵筍1根

輔料:花椒5粒,鹽適量,小米椒,大蒜2瓣,生抽1勺,香油1勺,醋半勺,雞精半勺,白糖適量

製作方法:

1.小米椒切丁,大蒜2瓣切末,萵筍去皮洗淨切片,改刀切細絲 放入半勺鹽醃10分鐘

2 .筍絲醃好後擠幹水分。

3 .萵筍加入小米辣,蒜末,鹽半勺,生抽1勺,香油1勺,醋半勺,雞精半勺,白糖適量拌勻裝盤

4 .鍋內燒熱油,放入花椒炸香,熱花椒油熗入筍絲內調拌均勻即可

清粥小菜,別有一番風味。大家都喜歡搭配什麼口味的菜呢?說說你的口味吧。


知味者


個人喜歡吃稀飯時候有點涼拌菜,像現在這個季節在來點四季豆燉土豆,在煮點鹹鴨蛋,雞蛋這口飯菜省時省力還下飯,非常完美啊。

我做了個金針菇和皮蛋涼拌菜,把金針菇開水下鍋焯水10秒撈出沖涼攥幹水份,

小碗裡倒適量醬油,陳醋,麻油,白糖,耗油,小米辣切丁攪勻倒入金針菇裡在切兩個皮蛋拌勻,家裡有花生米可以放入適量的熟花生米,在撒點香菜即可。

四季豆清洗乾淨,準備兩個土豆去皮切塊,鍋裡放入適量豬油和植物油,放蔥薑蒜末在倒入四季豆翻炒,翻炒變色倒入土豆翻炒,在放花椒粉,胡椒粉,鹽,醬油少許燉到軟爛出鍋即可。

在做菜時候在煮幾個鹹鴨蛋,鴨蛋冷水下鍋開鍋煮10分鐘悶5分鐘鴨蛋也好啦。

這樣幾個小菜配上稀粥是不是絕配啊,超級下飯。


寶葫蘆Cc


我感覺稀粥爛飯,配大眾菜,白菜豆腐炒粉條好吃,食材也簡單





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