在上次我們說過了很多在日常生活中我們當垃圾丟掉的東西，其實對我們身體是非常有好處的。今天我們在聊一聊我們在生活中扔掉的，對我們有用的一些東西。
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一、 藕節：藕節就是藕中間的連接部分，我們在買藕的時候，都把藕節給削掉了。藕節含有豐富的單寧酸，有收縮血管的作用，故可止血。臨床上多炒成炭應用。老節既能收澀,又可化瘀,止血而不留瘀,是一味收澀止血藥,可治各種出血的症候,對咯血、嘔血等病症尤為適用。以根搗汁可治喀血、吐血、流鼻血、便中帶血。或以黑色的節的汁,配開水飲下亦可。不易停止的喀血,服用蓮汁常有奇效。吐血、咳血可用幹藕節30克，霜桑葉15克，白茅根15克，水煎服，每日2次。或者藕節5只，切碎，加紅糖，水煎服。還有其他用法，大家可以去諮詢中醫。
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二、 南瓜子：我們吃南瓜都把瓜瓤和瓜子都丟掉了，可是我們這一丟就把寶貝給丟掉了。我們可以把瓜子弄出來曬乾保存。需要的時候可以拿來用了。南瓜子性平、味甘，含有南瓜子氨酸、脂肪酸、蛋白質、及維生素A、B1、B2、C, 亦含胡蘿蔔素。具有驅蟲、催乳的功效。用於治療絛蟲病、血吸蟲病等，用南瓜子驅蟲無毒副作用，非常適合老人小孩。對糖尿病浮腫也有一定的效果。1、蛔蟲、血吸蟲病：南瓜子，炒黃、碾細末。每日服60g，分二次，加白糖，開水沖服。以十五日為一療程。2、浮腫、產後手腳浮腫、糖尿病：南瓜子30g，炒熟，水煎服。
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三、 核桃青皮、核桃肉隔膜：核桃青皮我們很多人都沒有見過，都以為是那層堅硬的皮呢，其實不是的，我們自市場上買到的核桃都是把外皮剝掉的核桃，剝掉的核桃皮在中醫上也稱作青龍衣，可用於治療皮膚瘙癢及痛等病症。核桃青皮泡酒，可用於治肝胃氣痛，胃神經痛，急、慢性胃痛。20世紀50年代國內外民間用長白山野生青核桃皮泡酒劑治療胃痛、痛經、癌症痛等，以代替嗎啡、阿片酊等止痛藥，已收到了良好的止痛效果。不過在使用的時候要注意，核桃青皮有一定的毒性，自己在使用時一定要諮詢中醫，還要把控量。核桃肉隔膜，也被稱作分心木。具有澀精縮尿，止血止帶，止瀉痢之功效。用於遺精滑洩，尿頻遺尿，崩漏，帶下，洩瀉，痢疾。1、治腎炎：分心木30g，黃酒2500g。浸泡10min後，煮沸，去渣。每服5-10ml。每日3次。2、治療失眠，如果身體出現長期失眠的情況，那麼服用分心木能夠取得很不錯的治療效果。取出大約三克的分心木，然後泡水每天早晚各服用一次，特別是晚上睡覺之前的一個小時喝上一杯，能夠很好的提高睡眠質量。3、老人腰腿疼痛，很多老年人都會出現腰腿疼痛的毛病，可以堅持長期服用分心木，對於這些狀況具有緩解以及治療的作用。如果男性出現遺精或者是滑洩的症狀，可以將分心木泡水喝，能夠很好的補腎氣以及治療疾病，還具有提高性能力的作用。4、很多女性到了冬天之後都會出現怕冷以及四肢冰涼的情況，可以將分心木泡水喝，能夠取得意想不到的效果。此法也活血補血，調節經期和帶下病。5、治療尿頻尿急，如果平時生活中身體出現了尿頻尿急這種情況，不僅影響了正常生活，也預示身體的某些位置出現異常情況。分心木泡水喝就可治療尿頻尿急，所以在身體出現這種情況的時候可以將分心木泡水喝。6、男性經常將分心木泡水喝，那麼陽痿的毛病也會獲得康復。
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四、 石榴皮：我們吃石榴順手就把石榴皮扔進了垃圾桶，卻不知道我們把一味很好的中藥給扔掉了。石榴皮性溫、味酸澀，是一味強力治痢疾藥，有收斂作用。主治久瀉久痢，下血脫肛、崩漏帶下等症。石榴皮內含有石榴根皮鹼，對痢疾、傷寒、結核等桿菌以及各種皮膚真菌有抑制作用，還有抗病毒的作用。做驅蟲劑時，只能配用硫酸鎂等鹽類瀉劑，不可用蓖麻油，以免中毒。具體使用方法就不在這裡陳述，使用時可以諮詢中醫。
在生活中還有很多我們隨手丟掉但是對我們卻非常有益的東西，我們要在生活中慢慢的去學習總結，讓所有有用的物質為我們的健康、為我們的生活來服務。
