“文/暮沐（原創文章，歡迎個人轉載分享）”
在孩子面前，你表現得高興的時候多，還是不高興的時候更多呢？
媽媽們回想一下，是否經常有這樣的場景：
在上班期間，對領導同事笑臉相迎，對朋友親戚有說有笑，對陌生人恭恭敬敬，但是一回到家，關上房門，對自己至親的家人和孩子，卻經常指責批評，甚至譏諷謾罵，永遠擺出一張“惆悵臉”，好像每個人、每件事都惹你生氣？
案例
羅明剛剛升入初三，老師發現他這個學期成績下降得非常厲害，以前是個開朗活潑，熱情友善的男孩，現在變得沉默寡言，常常自己一個人待著，有時候又脾氣暴躁，對待學習也不認真，上課經常走神。
家長會時，老師見到了羅明媽媽，詢問羅明在家裡是否有什麼不開心的事情。媽媽說：“可能是因為前段時間我創業失敗心情不好，總在家裡對他發脾氣的緣故。”
老師說：“每個媽媽都會或多或少地對孩子發脾氣擺臭臉，孩子不能理解，媽媽為什麼不高興？是不是因為我的原因讓媽媽不高興？怎樣才能讓媽媽高興？這些問題常常讓孩子不知所措，卻又不知該向誰訴說。
照此下去，壓抑了孩子的本性，滋生出自卑心理，前途令人擔憂，很難有出息。”
分析：媽媽的情緒和孩子關係大嗎？冷暴力應對安全感喪失
所謂母子連心，孩子最先識別的人臉就是媽媽，媽媽的每一個細微的表情變化，都在孩子的大腦中不斷強化刺激，加深記憶，隨著情感認知逐漸豐富，孩子能夠非常精準地捕捉到媽媽的情緒變化。
若是媽媽經常在孩子面前表現出生氣、難過、失望、痛苦等負面情緒，孩子就會產生疑惑，不明白媽媽為什麼會不高興。
甚至一度以為是自己的原因造成媽媽生氣，不確定媽媽接下來會有怎樣的舉動，自己做什麼會引起媽媽的不滿，導致內心恐懼感出現，使得安全感喪失，影響健康心理搭建。
俗話說：“惆悵臉”等於“冷暴力”，媽媽切不可犯，長期冷暴力對孩子的危害比想象更嚴峻。
媽媽的“惆悵臉”易造成兩種極端性格，現在改還來得及
- 冷漠型人格
長期生活在這種冷暴力的陰影下，孩子的潛意識中形成一種保護機制，對周圍的人和事漸漸變得冷漠疏遠，看似對什麼都漠不關心，高傲孤冷，以保護自己不受傷害。但同時又在內心極度渴望被關注，被認同，被肯定，陷入非常矛盾的痛苦怪圈中。
- 討好型人格
由於長期極度缺乏安全感，孩子會在社交中不自覺地使自己處於被動，時刻注意觀察別人的一舉一動，生怕自己的某個不小心就踩到別人的“雷區”，引起別人的不滿。長此以往，就變得唯唯諾諾，無法控制地迎合別人，討好別人。
情緒敏感易怒的媽媽，要學會積極調整，用笑“蓄杯”
作為一個家庭的靈魂人物，媽媽的情緒往往決定一個家庭的整體氛圍，如果媽媽不高興，爸爸也常常受其感染，暴躁易怒，或者消極懈怠，最終，孩子要承受來自父母兩個人的傷害，給孩子的身心健康都會造成不小的陰影。
當然，這個社會對媽媽這個身份賦予了太多角色，面對來自家庭、事業、人際關係的種種壓力，媽媽們常常感到力不從心，有時候發火發飆也是在所難免。
親子教育中有一個“蓄杯理論”，是指每個孩子都是一個空杯子來到這個世界的：
- 如果父母給杯中倒入快樂、信任、愛、親密，孩子的心中就裝不下負面情感，孩子的世界就是陽光溫暖的。
- 如果父母給杯中倒入的是悲傷、痛苦、失望，孩子的心中自然就裝不下正面情緒了，孩子的世界就是陰鬱灰暗的。
父母要給孩子傳遞正面積極的影響，學會控制自己的情緒，學會用適當的方式發洩負面情感，在孩子面前收斂自己的“惆悵臉”，把充滿愛的一面傳染給孩子，給他的整個人生都渲染上快樂幸福的底色，孩子長大後，也會把平和溫暖的陽光性格傳遞給下一代。
寶媽們，你們會控制自己的情緒嗎？歡迎評論區留言一起討論。
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