還記得那個唱著《酸酸甜甜就是我》的張含韻嗎?
本身帶點嬰兒肥的她,一直被網友戲稱為“小胖花”
看著感覺還是那麼甜美,但為了不讓自己的人生留有遺憾,張含韻一直有在堅持減肥、努力健身
這不,前兩天,還在微博上曬出了與健身教練的對話
對於愛吃辣的女孩來說,這簡直就是酷刑啊
不僅如此,為了瘦,她一天吃的東西還沒別人一餐吃得多
你能做到嗎?反正編編是不能
“都不夠塞牙縫的 ~”
難怪能瘦這麼多,也是很拼了
看來,做明星也不容易啊,尤其是要時刻保持身材完美的女明星
為了上鏡不顯胖,只能對自己嚴格要求
前不久,一組大表姐劉雯出席活動的路透圖在網上引起熱議
不知道是因為拍攝角度的原因,還是劉雯真的太瘦了,照片中的她幾乎成了紙片人
看到如此瘦的大表姐,粉絲們紛紛表示心疼
但其實,表姐是有馬甲線的,而且一直堅持健身
所以,應該不是那種病態的瘦,不過,適當的長點肉也是可以的
OS:她可以你不可以哦!想要又瘦又美又健康,從今天開始就得要學習管控自己的飲食習慣了
不能再不管不顧,亂吃一通,應該選擇和那些高熱量無營養的垃圾食品說拜拜
以下幾款營養均衡又清爽的減脂餐,
以上圖片均來自網絡。
想第一時間關娛樂和瘦身資訊,一定要關注【時尚鏡】
想了解更多瘦身知識和技能,一定不能錯過【AMYWISH悅變俱樂部】(ID amywishcn)