天氣馬上就熱起來了,到了開車出門會犯困的季節,這個時候假如不再做點什麼,就很容易發生交通事故,很多人開車的時候即使覺得困也堅持開下去,殊不知什麼都不管是最危險的。
接下來說一說,開車犯困應該怎麼辦。
一:停車休息休息
當睡意來襲,這個時候又真的很難抵擋住,那麼就選擇到一個安全的位置,停車休息一會。萬一開著開著眯上眼睛,那就真的是危險了,還不如直接早早的讓自己休息一會,減少意外的發生。
二:給自己找事情做
1、打開音響
有些人開車並不喜歡開音響,一個人靜靜的開車,就很容易犯困,這個時候打開音響,無論聽什麼都可以,聽個電臺節目、相聲、音樂都可以,你偶爾換著聽,效果更好。
2、多換坐姿
長期保持一個坐姿也不行,多換換坐姿給自己找點事情做,就不會那麼困了,其實這個時候只是大腦傳來的錯覺,讓你覺得困了,隨便換幾個開車姿勢也會好很多。
3、嚼口香糖
開車前,準備一些口香糖,感覺困了就嚼起來,嘴巴動起來了,眼睛就不會那麼容易眯起來了,什麼也不幹保持一個開車姿勢最容易犯困。
三:讓大腦清醒起來
1、開窗吹風
讓車內通風起來,有新鮮的空氣進入,如果是夏天,空調不要一直開內循環,外循環開起來,空調溫度低一點會好很多。
1、喝提神飲料
車內準備好紅牛、咖啡或者濃茶都可以,這類飲料會讓人清醒好多,不至於那麼困,給自己提提神,醒醒腦。
3、塗清涼油
這類提神的產品還是蠻多的,小編也有一陣子開車很容易犯困,同事送了我一個提神的東西,打開吸一口,瞬間什麼睡意都沒了。
總結:開車犯困不可怕,可怕的是你一犯困就眯上了眼睛,再一不小心睡著了就很容易發生事故,犯困後努力讓自己清醒起來,實在不行就在安全的地方睡一會,安全比什麼都重要。