觉得生活中最重要的事情就是吃饭了，好好吃饭，好好生活，是对自己最大的关爱，只有把自己照顾好了，才有精力和心情照顾身边亲近的人
每天都会尽可能的用心做好每一顿饭，让自己以及家人吃的舒服，
我家很少点外卖，因为有等外卖的时间，饭都做好了，而且自己做饭，可以根据自家的口味调整，还有就是比较喜欢做饭，觉得尤其是做自己喜欢的饭菜，做的过程和吃的过程都是一种享受。
七天的午饭：
干锅花菜、凉拌素什锦、柠檬鸭、米饭
蒸米饭的时候抓一小把玉米渣进去，一起蒸，蒸出来的米饭，不仅味道好，营养丰富，而且颜色也好看，柠檬鸭是用的鲜柠檬，因为没有腌的柠檬，不过味道很独特。
红枣南瓜窝头、扇贝蒸粉丝、白菜粉丝炒鸡蛋、煎小黄鱼、南瓜小米粥
小黄鱼腌好之后，裹上玉米渣，用少许油煎，比用油炸更健康少油，酥酥脆脆很好吃
酸菜粉条炖白肉，青椒炒肉丝，发面小饼，红枣碴子粥
很喜欢酸菜炖白肉，虽然有肥肉，但吃起来肥而不腻，而且口味咸香适中，连汤都很好喝
意大利面、煎牛排，煎蛋，味增汤
这个比较简单，因为没有弄菜，而且基本都是现成的，稍微处理一下就好了
全麦卷子，排骨炖豆角，剁椒炒冬瓜，小米粥
小米是朋友送的，她家自己种的，煮粥很好吃
莜面蒸饺，土豆拌青椒丝，扇贝炒彩椒，溜肉片，杂粮粥
用莜面和白面一起和面，做出的蒸饺，带有莜面的独特香味
咸鱼茄子煲，香煎杏鲍菇，肉末蒸豆腐，炒蒜毫，木耳蘸酱油，米饭，酸枣汁
这顿饭样式稍微多一些，但是量并没有多少，当然两个人一顿也是吃不完的。
我家的饭菜，一般会荤素搭配着来，而且比较偏好少油一些，大多时候蔬菜占得比较多。
分享完了，欢迎大家晒图呀，看看吃了什么，也顺便给大家个做饭参考，毕竟有的时候，每天想做什么饭菜也是一件头疼的事情。
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