自從知道荷包蛋能這樣吃,7天吃了6頓,既當早餐又當菜,太香了

自從知道荷包蛋能這樣吃,7天吃了6頓,既當早餐又當菜,太香了!!

一道超簡單,超下飯的泰國涼拌菜。花費低廉又好吃~!絕對的銅板美食料理!

自從知道荷包蛋能這樣吃,7天吃了6頓,既當早餐又當菜,太香了

泰式涼拌荷包蛋做法,涼拌荷包蛋食譜

材料:

豬絞肉:100~150g

糖:1茶匙

醬油:1大匙

味素:1茶匙(烹大師之類的,不想放可以放一點香菇粉或柴魚粉。)

(上面三樣調味料是炒豬絞肉用)

雞蛋:4顆

番茄:1顆大的(對切,切薄片。)

洋蔥:半顆(切絲)

香菜:1株

細芹菜:2~3枝(切成段)(不是西洋芹)

魚露:2大匙

糖:1大匙

檸檬汁:6茶匙

辣椒:3顆(切碎備用。)

(這邊的辣椒已減量,傳統標準的泰式食譜會用更多辣椒,並且以研缽打碎研磨,但是這對很多臺灣人來說太辣)

做法:

自從知道荷包蛋能這樣吃,7天吃了6頓,既當早餐又當菜,太香了

豬絞肉入鍋炒,不用加油,加四分之一杯(或者更少)的水拌炒。

此時加入味素,糖,醬油。炒熟之後盛起備用。

涼拌荷包蛋的蛋做法有兩種。

一種是把每顆蛋變成雙面煎荷包蛋,蛋黃要熟。

之後以廚房剪刀剪成大塊。

另外一種做法是把好幾顆雞蛋打成蛋液。

用略多的油去炸,炸得滿是蓬鬆的泡泡,之後一樣剪成大塊。

雙面煎荷包蛋的做法比較不吸油,比較健康一點,今天選這個做法。

自從知道荷包蛋能這樣吃,7天吃了6頓,既當早餐又當菜,太香了

雙面煎荷包蛋,全部煎起,剪開備用。

番茄對切與切片,芹菜切段,香菜切碎,洋蔥切絲。

不希望洋蔥太嗆的人可以把洋蔥稍微洗個開水。

自從知道荷包蛋能這樣吃,7天吃了6頓,既當早餐又當菜,太香了

魚露+糖+檸檬汁+辣椒全部放大碗裡面

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把所有的材料攪拌一下,上桌前靜置個十分鐘。

讓材料更入味。

自從知道荷包蛋能這樣吃,7天吃了6頓,既當早餐又當菜,太香了

這道菜的酸甜鹹辣都可以自己再做調整,端看自己的口味。

材料單價低,做起來非常簡單,又超下飯!

自從知道荷包蛋能這樣吃,7天吃了6頓,既當早餐又當菜,太香了


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