值得推荐的几道小菜,味道鲜美,多吃不腻,一起试试吧

孜然猴头菇

值得推荐的几道小菜,味道鲜美,多吃不腻,一起试试吧

材料:猴头菇,白胡椒粉,盐,淀粉,孜然,辣椒面,熟白芝麻

步骤:1. 泡发后猴头菇手撕成小块,温水(40度以内)反复冲洗猴头菇,不断换水,至水不变色;

2. 猴头菇加姜片在沸水中煮10-20分钟;

3. 猴头菇沥水,加盐、白胡椒粉、水淀粉,抓匀,静置30分钟;

4. 锅内放油,五六成热时,把猴头菇一块一块下到锅内;

5. 待裹在猴头外面的面衣变得金黄,猴头飘起来,就炸好了,取出,在厨房纸上控去多余的油;

6. 孜然、辣椒面和熟芝麻放在一个干净的盆子里,把猴头菇倒进,盖上个盖子,抱着盆摇一摇,粉就均匀地蘸好了。

清蒸南瓜

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材料:南瓜、芝麻、蜂蜜、枸杞、葡萄

做法:

1、 先将南瓜去皮,去掉瓤,然后用清水洗干净,控干水分

2、 将洗干净的南瓜切成薄片,整齐地摆在盘子里,撒上一把白芝麻

3、 然后将南瓜送入烤箱,100摄氏度蒸半个小时后取出

4、 浇上一勺蜂蜜,撒上枸杞和葡萄点缀,上桌开吃

五花肉炒韭花

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材料:五花肉半斤 韭菜花一小把(约3两) 风味豆豉一大勺 生抽3大匙 蒜3粒 盐少许 油少许

做法:

1、五花肉洗干净切片,韭菜花切短,蒜蓉拍碎

2、锅里入少许油,爆香一半蒜蓉

3、放入韭菜花快炒断生,入少许盐底味后装起,韭菜花很容易熟,不要炒太久,1分钟左右即可

4、炒锅洗干净,入很少的油爆香剩下的蒜蓉,放入五花肉

5、炒干水后再放入1/3碗水煮熟猪肉,水快干的时候倒入生抽

6、炒至猪油泌出,下一大勺风味豆豉

7、加入韭菜花

8、同炒均匀即可。(因为生抽比较多,豆豉有咸味,需要加盐的请先试一试味道是否过咸哦)

东坡肉

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  食材:五花肉750g、大葱1棵、姜1块、黄酒300ml、生抽200ml、老抽5ml、冰糖100g

  做法:

  1、准备主料、调料。

  2、将五花肉放入锅中焯水,要凉水下锅。

  3、锅中水开将五花肉捞出,放入盘中备用。

  4、将葱段、姜片放入砂锅中。

  5、将五花肉、黄酒、老抽、生抽放入砂锅中。

  6、将砂锅放在炉灶上,大火烧开,再放入冰糖。

  7、等冰糖完全融化,改小火炖90分钟。

  8,将五花肉和炖肉的汤放在碗里。

  8、将肉放入蒸锅中,大约蒸30分钟左右即可。

田园土豆饼

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材料:土豆泥200克、芦笋20克、玉米粒20克、胡萝卜20克(可以根据个人口味加入玉米粒、青豆、火腿肠丁等、面粉 130克、牛奶7克、生抽1茶匙、盐2克

做法

1. 土豆煮熟压成泥。

2.准备其余食材,胡萝卜、芦笋切丁,在开水中焯一下盛出滤干水分。

3. 把玉米、胡萝卜丁、芦笋丁放入土豆泥中,放盐、牛奶、生抽、面粉揉成团。

4. 分成几份搓圆压扁.平底锅放点油,放入土豆饼,小火煎。

5. 翻面煎到两面金黄即可。


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