湖南小罗
疫情的爆发，让我们、以及全世界人都知道了什么是“无常”，人生“无常”，世界“无常”，时事“无常”。
我们每个人都要学会“接受”。
“接受”世界给我们带了的一切。
“接受”生命给我们带了的一切。
“接受”他人给我们带来的一切。
“接受”自己对于自己的安排。
首先学会“接受”，“接受”了以后，才能开始想办法改变、行动。如果“不接受”，就会停留在“不接受”上面纠结，就不能开始继续前进。
根据你的强项，安排去做自己可以做、可以做好的事情去把事情做好就可以了。
罗桂田心理咨询
受疫情影响，失望了咋办？
我比失业还糟糕，我是开彩票店的，同时也是个单亲妈妈。本来没有疫情的情况下，店里赚的钱，能维持基本生活，前夫还会给抚养费。所以也没有那么难。
但是自从疫情后，生意直线下降，开门，还不如不开，还浪费时间，还浪费电费，每天赚的钱少的可怜，能交的起房租，我都偷笑了。别说其他的。前夫有了女朋友后，各种借口拖延抚养费，简直是雪上加霜。
所以我才会弄起了头条。希望能在这里赚的点钱，弄点粉丝，看看能不能开直播赚钱。比较自己就算了，还有个孩子要吃要用的。不能委屈了。熬吧，大家。撑着吧。希望真的到六月份真的是有所好转。我好一些客人都失业了，他们打算送外卖撑过一段时间，毕竟现在工作也能找。很多店都维持不下去。没有办法。
想吃不么么哒
上帝为你关上一扇门的时候必然为你开了另一扇窗，这是一种为人处世的哲学。一个人的得与失，是守恒的，在一个地方失去了一些，就一定会在另一个地方找回一些。就像上帝为你关闭了一扇门，就一定会为你打开一扇窗。人生，必然不会一帆风顺，会遇到许多坎坷。我们应该保持平和的心态来看待，“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”，要有积极的态度面对，并全力以赴去解决，只要不放弃，就有希望走出阴霾。上帝为你关闭了一扇门，就一定会为你打开一扇窗。其实也是在告诉我们：与其在关着的门前留连忘返，不如去开着的窗外寻找属于自己的天空！
遇到任何事情不要往坏处去想，其实这个社会，你想得到一些东西，那你就必须会失去一些东西。当你失去一些东西的时候，你必然就会得到一些东西。比如我们小时候上学，有些同学很勤奋的学习，有些同学就总是偷懒。那勤奋的同学，得到了什么东西？失去了什么东西呢？勤奋的同学失去了和小朋友玩的时间，失去和小朋友玩的乐趣。但是他得到了知识，学到了技术，这就是他为后面自己的人生积累的财富。偷懒贪玩的同学，他失去了宝贵的知识，但是他得到了和小朋友玩的时间，和小朋友玩的乐趣。比如我们现在长大了，去外面工作也是一样的，我们失去了时间，但是我们得到了工资。如果我们没有去工作，我们得到了时间，但是，我们失去了工资。
所以我觉得不要想着我失去了什么？要想想我得到了什么？比如楼主的问题:受疫情的影响，我失业了，我该怎么样调整心态?你想想，如果说你是打工的，你现在没有在工厂里面打工了！你失去了工作。但是你有时间去奋斗了，有时间去做生意，可能你会比在工厂得到的更多。
我本人也是一样的，我在去年回来过年，就受到疫情的影响。我想着疫情不一定这么快的过去，所以说我就没有打算出去了，我就在家里面开始做自媒体。我现在想想，如果没有疫情，我还是去打工，每个月几千块钱的工资。时间一天天过去了，那我得到了什么呢？我现在在做全职的自媒体，虽然说我现在是刚刚开始，我现在是赚不到什么钱，但是这也是我的一份事业。如果将来我做大了做好了，那我赚的肯定比打工多很多。
所以我觉得一个人吧，不要总是想着自己失去了什么，要反过来想想自己得到了什么才是最重要的。
