君自故鄉來zcy
謝謝，很樂意回答這個問題。
生命是不安全的，這是它的本質，它不但不確定，還總是在變化。
我們所擁有的一切帶給我們安全的錯覺，然而它們也是圍牆，限制了我們。
假如我們能接受生命是不安全的，它總是在變化的，那麼隨之而來的唯一道路，能讓我們充滿活力的能量，那便是容易活在不安全裡面，永遠對改變說是，甚至對混亂說是順著生命帶給我們的一切一起漂浮。
當你對變化的狀況反應很強烈，首先就是要了解這是頭腦的宣誓，它的舒適地帶接受了挑戰，然後你可以問自己是自我的哪個部分，感覺害怕為什麼？是不是有什麼糟糕的事情發生，坐下來可以把清單列出來，所有的利與弊，寫下頭腦裡出來的每一件事，然後開始研究這一清單。
在認清上面危險的時候，當然你也要看到機會。那個機會就是你可以去“變化”的一個部分。當我們願意去變化，踏出自己舒適區的時候，可能你內在的安全感就會擴大一點。
當然你可以看一些電影，《海上鋼琴師》、《肖申克救贖》、《當幸福來敲門》，或者你喜歡的文學的作品都可以，從中獲取精神的力量。
一起變自信
[捂臉]額，首先男生缺乏安全感沒什麼大不了的。男生也是人啊，為啥男生就不能哭，不能缺乏安全感[摳鼻]不要太在意。
缺乏安全感的根本原因是一件事情或者物體完全不在你的把控中吧。其實吧就是自己感覺自己沒有什麼本事（跟你印象裡的優秀的人比）不如別人，心裡沒底[呲牙]男人又不能靠別人來解決，只能自己解決，心裡慌是正常的。
還有，缺乏安全感是不是很在意一個人，那人有自己的思想，你掏心掏肺的對她好，把一切都給了她，然而你又多疑，她的行為舉止不是你想象的那樣符合你想象中的行為路線發現[呲牙]？她如果背叛，你是輸不起的，是不是？所以不安[呲牙]
最後，現在的社會你們都懂的，解決不安的辦法只有自己有足夠的資本，面對突如其來的事件都能駕馭住，這才是真的，自信一點，從現在開始努力完善自己吧。[呲牙][加油]
快樂的長頸鹿
出門記得帶安全帽
