有時候我感覺真的很失落,什麼也沒有,沒有一點奔頭怎麼辦?

老金的昨天今天明天


我真的覺得人其實就是一個矛盾體,開心的時候給自己煩心,難過的時候想開心,或許人到了一定階段都會慢慢開始深思,沒有了以往的天真美好,是的,沒有奔頭了的確很可怕,我的建議是找點小事做做,在各方面允許的條件下,從細節方面去培養自己的情緒,比如您可以試著養養花草,每天看著他的變化或許有點開心,再者選擇自己待的環境,這裡的人壓抑鬱悶,我就不在這裡待了,因為人的情緒至少是受環境支配的,悲中看什麼都悲,做自己喜歡的事不給自己瞎想的時間,生活就會簡單起來。


卿宿者


感覺空虛,心神不定,說明腦子沒有心靈感應,是什麼造成的,需要找個相信任的談談訴說,坦誠相見來探討人生的意義,才能明白該幹啥什麼,是要愛生活,才能對自己來負責任。


木子易軍g友銀


失落感、感覺沒奔頭沒意義和價值感……這樣低落的時候,也許每個人都有的感覺這很正常。但是人不能總是處於這樣的狀態,人總得活出有品質的生活,總要感覺到生命的精彩和樂趣,活出生命的意義價值和幸福……如果總是處在這樣無聊狀態要麼就是"過得太好",要麼就是"活的太慘"。總之,要麼是沒有更高的追求,要麼就是讓現實無情的打擊一蹶不振了。怎麼辦?面對現實,靜心問自己到底想要什麼?如果找不到可以問朋友、父母及家人,也可以諮詢心理諮詢師;根據自己的需求設計目標不斷前進;如果是生活太優越了,失去鬥志可以到最貧窮地區義務勞動或者支教;如果自己感覺太慘,那就找那些遠不及你的人聊聊,總之鼓勵自己站起來行動起來,人只有在奮鬥中才能體會到生命的意義……






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