你们要干嘛欺负他,攻击无意识与防御机制

这个心理学呢,有些人觉得可能比较深。事实上,他是一种非常生活化的东西。

什么叫攻击无意识,就是有些时候你攻击别人,你不是你自己。其实很多时候,你和他发生冲突的目的是为了接近他。就像有些人是不打不相识,有些人貌似你看的不怎么样,恨的牙痒痒,最后结果越是这样的。恰恰让你和他之间接触。或者更容易创造出碰撞的机会。

他本来在你心中的他,是一无是处啊,但怎么样呢,你至少他是把你身上的很多的方面都已经观察完了,这个不好,那个我不喜欢。都看完了,对吧,一旦有一天,他跟你说话的时候。发现你刚说上句,他说出来直接就是你想说的下句。其实这个不是神秘,可能恰恰是一种契合。一下子你就特别紧张诶。好了当你有这样一个想法的。他的观念这么一转,那你最开始就在他身上的所有的点。所谓的那些不好的点,刷一下子彻底反转。你们俩怎么样?一下就破茧成蝶而成为恋人。

你们要干嘛欺负他,攻击无意识与防御机制

这是不是非常有意思所以说,攻击其实是一种无意识。不一定是想伤害对方,甚至可能在接触当中,找到进一步发展的机会,那防御机制怎么理解呢,我简单说一下,防御机制是什么?其实就是一种我们处理我们自己焦虑的一种方式。什么叫焦虑呢?说通俗一点。就是你明明知道这个事情会发生,但究竟什么时候会发生呢?不清楚。

我可能非常担心会被炒鱿鱼,但是我一旦认定我一定会被炒了,当有这样一个想法的时候,其实就在想,那我什么时候会被炒鱿鱼了,每天为这种事情去烦恼。这就是一种焦虑的状态。

那这是一个基本的一个框架啊,我们接下来说里面。见诸行动,名字的相对来说,听起来有点拗口,但是英文讲的acting out。什么叫acting out呢,比如说这往事如昨或者是昨日重现。什么意思呢?你们能奇妙的不喜欢一个人。比如说。我在路边看到几个人打架打一个人对吧。当然打得并不厉害。但是我要去拦他们的时候,我说,你们为什么要打他呢,他们说就是看他不顺眼。就感觉他就感觉到他欠揍。

我说,那你这是什么理由,其实任何的攻击性的东西啊,行为背后都有他的根源。为什么可能是这个人?可能与这个人的,形象啊,他这几个人的过去的创伤经历,有关系。形象、气质或者什么或者当时这个现场这个环境就什么就非常像什么,非常像当年他们的某些挫折的环境等等。那什么?这就是类似。

这样的就是见诸行动,只要是环境一具备条件。情绪就会瞬间被激动。而且呢,这样的一种攻击性行为,一旦发生的时候呢,你是很难,什么去预防,比如说别人突然攻击你。你并不知道自己什么自己是某个人的替代。你并不知道自己处于正好进入到一个什么给其他人。就是带来那个创伤那个相似的环境下。你进入到这样这样一个环境,你并不知道,所以什么?也不能简单去认同,而是你要明白你莫名其妙遭到别人攻击的时候,这样一种工具往往是投射性的。

其实,真正他想攻击的不是你,而是而是某个场景,某个事件某个当初给他带来创伤的人。在心理治疗当中,经常出现。进来一个人看到心理医生说,嗯我看你我怎么特别想打你呢,事实上呢,他们从来没有见过他对吧。为什么?当你细心去思考的时候,你会明白,其实呢,心理医生,他是某种意义上来讲,是一个权威。这里是我的地盘,你进来之后,你要听我的?要保密等等很多东西啊,但保密这个是双向的事情,有些人以为那保密仅仅是心理医生为患者保密,不是这样,其实患者或者咨客本身也要为什么你要给为你整个的这个咨询的过程来保密。为什么?如果你自己?都没有那种意识来保护你自己的隐私的话呢,那那你就更容易受到伤害,这个再去本来说。

所以呢,这个就是说,所谓的acting out ,不是因为一个人爱你也不是因为恨你,而是因为过去的一个情。那事实上呢,当出现这样一种见诸行动的时候,对于心理医生来说是一个非常重要的挑战。我举个例子,就知道了当年的时候。有一个患者啊,那他呢是进来换了好几个心理医生,为什么,呢就是他打医生,他动手真打。结果呢,有的医生实在受不了说,那你去找荣格。瑞士的心理学家,分析心理学的创始人被称为西方心理治疗界的隐修者。

为什么要找荣格 呢,因为荣格长的人高马大?1米90多啊,非常彪悍的一个人。所以那位老妇人见到荣格之后呢,他自己申请相对要什么受伤,一些,但是他的攻击性特别强,其实本来心理治疗更多的是,通过语言的。没有想到这个人上来怎么就要见诸行动,是吧,既要用拳头来解决。那当然了 ,从心理治疗来讲。在心理治疗当中。医生是不能打患者,但是那个夫人就是想打你。

你先动手,没问题,女士悠闲,但是我告诉你,你先动手之后,我肯定还手。他说完之后呢?这个老妇人就有点意外啊,就慢慢的攻击性就有点让他卸掉了,慢慢坐下来开始说。你见到那些心理医生的时候,就说明什么?你为什么要打他们呢?事实上,你有一个非常大的一个问题,就是是你并不会通过自己的逻辑,通过语言去和别人对抗,因为你的语言系统不行,你的逻辑系统不行,你要真正厉害怎么样呢?我告诉你对抗的最高境界是通过逻辑对逻辑。通过语言对对联通过智慧对智慧的,而不是通过拳头对拳头。

你平常的时候,你自己的问题就在很多时候,别人你的逻逻辑结构也不如别人,所以你才有这么强大的攻击性,通过什么通过这样一种肢体的冲突去阻断别人用逻辑来攻击。用语言的攻击当他说完这个话之后。谢谢你说的是对其实这说明什么?这说明心理医生也好或者说你在生活当中也碰到某个莫名其妙,就攻击你的人也好,如果你够聪明智慧,你就可以直接说出来,你说我,我让你想起了哪个人,你觉得这个场景和你当年的哪个让你挫折的环境相似呢?或者你,你见到我的时候,你就联想起来哪个人等等,这是一种非常非常好的一种方式,直接点破。

而且不要敢去,为什么不要不敢去呢,事实上来讲,莫名其妙的想攻击你的人,往往他想攻击的不一定是你,而是当他环境到来的时候,他碰上谁就是谁。所以,这就是我说的所谓的见诸行动啊,见诸行动在心理治疗当中或者是在团体心理学当中或者在企业的管理学当中,都是非常重要的,为什么就是假如你有创伤,比如说你在谈恋爱的时候,然后被被男朋友抛弃的你并没有处理,这样一个东西,然后这样就创上就可能遣留你的潜意识当中。假设,你是个女性,你始终不处理,这样一个关系对不对?当到六七十岁的时候,你就可能变成一个灭绝师太什么。看不得联系。然后自己还看看团对不对事实上。你去谩骂那些公园里的情侣们,世风日下人心不古的时候和你有什么关系和你们有关系的是见诸行动在那一刻的时候引起了你的创伤,对吧,因为你当年被人抛弃了没有幸福,所以什么你是见不得别人好,这就是我所说的见诸行动

啊,希望能够给同学们呢一点帮助啊,如果你有不同意见的话呢或者还有其他的想法,我们可以通过线下继续去交流。今天的课到此结束再见。


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