說到婦科問題，簡直是每個女人的“噩夢”！
據數據顯示：我國每年新增婦科病例13萬人，接近全球總數的1/3，80%的女性都患過不同程度的陰道炎、宮頸癌、子宮癌等惡性疾病，更是女性的殺手。
婦科病有個最令人頭疼的問題，那就是剛開始的時候往往“悄無聲息”。所以，在日常生活中，建議女性朋友們要遠離一些讓病情嚴重的食物。如果已經患了婦科問題的女性，要記住最好別貪吃這些種食物。
5類食物，讓婦科病變得更嚴重！
1、甜品
很多女性都喜歡吃甜食，攝入的糖分過多，導致體內的糖原增加，酸度增高，導致使體內酵母菌大量繁殖，這將為病菌的滋生提供溫床，就比較容易得陰道炎。
如果本身就患有炎症，那將會是雪上加霜，吃甜食過多還可能引起皮膚變粗糙，愛長痘痘，加快女性衰老等壞處。
2、辛辣食物
很多女性都喜歡重口味食物，無辣不歡。其實，辛辣食物會導致女性盆腔充血，造成子宮過度收縮，容易引發盆腔炎、痛經或其他婦科疾病。尤其痛經女性，會更加嚴重！
所以，感染婦科炎症的女性，應少吃刺激性的食物讓免疫系統正常運動。
3、海鮮
魚、蝦、蟹類本身就含組織胺，而組織胺可使血管通透性增高、微血管擴張、嗜酸性白細胞增高等，造成內分泌系統紊亂，導致病菌數量激增，從而加重婦科炎症。
4、“發”性食物
很多女性特別愛吃牛羊肉，因為其血紅蛋白含量高，可補血，但是在陰道炎期間，因牛羊肉屬於熱性易發的食物，不利於傷口的癒合的，容易造成陰道炎的復發，因為避免食用。
其實，像竹筍、芥菜、杏、芒果等蔬菜水果同樣也是發物，如果有婦科炎症要少吃。
5、醃製食物
醃製食物中含有大量的二甲基亞硝酸鹽，它進入人體後會發生反應變成二甲基亞硝酸胺，二甲基亞硝酸胺是一種強致癌物質，它會導致使婦科炎症症狀加重，反反覆覆難以治療。
所以，例如泡菜，酸菜，醃肉、鹹鴨蛋等醃製食物不要多吃。另外，女性大量吃醃菜會導致體內缺乏維生素C，如果長期食用，嗜食成癖，非常容易引起各種疾病。
這5種食物是婦科炎症的“天敵”, 每天吃一點排毒滅菌！
- 大蒜——預防陰道炎
調查顯示，長期食用大蒜的人群，其婦科炎症以及癌症發病率均明顯偏低。
現代醫學研究證明，大蒜素具有很強的抗菌作用，對陰道滴蟲、阿米巴原蟲等多種致病微生物有效。每天堅持進食一頭生大蒜，就能對陰道炎起到很好的防治作用。
- 香菇——防宮頸癌
香菇可以有效防止HPV病毒入侵人體，進而降低罹患子宮頸癌的機率。
- 芥末——調節內分泌
芥末具有較強的刺激作用，可以調節女性內分泌，增強性功能，還能刺激血管擴張，增強面部氣血運行，使女性臉色更紅潤。
芥末嗆鼻的主要成分是異硫氰酸鹽，對預防癌症、防止血管斑塊沉積也有一定的效果。芥末還有預防高血脂、高血壓、冠心病，降低血液黏稠度等功效。
- 高鈣食物——保護卵巢
攝取足量鈣質的女性比攝取鈣質較少者患卵巢癌的概率減少54%，因為充足的鈣質有助於控制癌細胞的生長和擴散。
- 含葉酸食物——防宮頸癌
女性適量補充葉酸，包括服用葉酸補充製劑和攝取富含葉酸的食物，如動物肝腎、菠菜、小白菜、魚、蛋、谷等，可以有效預防和減少宮頸癌的發病率。
