精神食粮过剩的时代，你却“营养不良”。
你可能会觉得，你每天摄入的信息足够多。
其实不然
在这个信息爆炸的时代，只要是网络覆盖到的区域，几乎没有人会处于信息闭塞的“饥饿”状态；然而，就好比你每天虽然吃得很饱，却出现了膳食不均衡缺乏维生素一样；每天获取到了那么多信息却无丝毫增益甚至认知水平还略有钝化呢？答案便是你“挑食”了！
个体就对于信息有偏好，这本来并无大碍；因为在过去，你要通过各种方式去获得你想要看到的内容，在搜索的过程中，你自然而然就会接触到一些其他信息，用以丰富自身，况且搜索寻找信息本身便是一项复杂信息处理的过程；但现在不一样了，软件会根据你的偏好，主动为你送上“可口”的内容，千人千面的购物平台、“善解人意”的短视频平台都使用了基于算法的内推送。出于商业考量，这也无可厚非，而你的“维生素缺乏症”由此开始。
上瘾与僵化
你说停，就能停得下来？
挑食偷懒又何妨
“维生素缺乏症”并非终点，久而久之，每天“进食”的都是“奶头乐”类型的信息，他们是经过精细加工，不需要你的大脑进行复杂处理，就可以获得愉悦的体验，正所谓“能躺着就把事儿办了，谁还会站起来？”；它们霸占你的时间，让你沉浸于软件环境当中，向你投放广告、诱导消费、鼓动点赞评论转发等，而你乐此不疲。如果说仅作为短暂放松来说，确也尚可，可就像“小赌怡情，大赌伤身”一样，又有几人能做到点到为止呢？大脑长期得不到锻炼，思维必然僵化，就好比身体病发了糖尿病、腰间盘突出这类病症一样。但不同的是，身体的病是伴随着疼痛；思维僵化则像是含笑半步癫，送你一路不知不觉的“含笑九泉”。
运行起来越来越卡顿
思维僵化的后果
人与人之间沟通，每次信息传递都包含这两层内容，即逻辑性内容与情绪性内容，只不过根据不同情况，强弱占比各不相同罢了。而僵化掉的思维且不说在后续知识获取方面慢人一步，在沟通中也更“喜欢”获取相对简单、直接，夸张，总之利于应急反馈系统发挥作用的信息。逐步弱化沟通能力。这也就是为什么前些年标题党泛滥成灾的原因。
试想一个场景，一对情侣吵架，男方对女方说：“有理不在声高！”这句话的逻辑性内容是“我希望你现在安静下来”，谁知此时女方却惊愕对着男方说道：“你竟然敢凶我！”
上述是一个极端例子，只为便于理解。毕竟在情绪失控的状态下谁都会丧失掉自己平时具备的一部分能力。
与此同时，由于获取信息的类型单一，新信息之间无法进行印证，知识面进一步窄化，时间一长，必然观点也会变得偏激，固执己见。容不得一件事情背后具有复杂的因素，会倾向默认所有事情一定存在一个简单明了的因果关联，喜欢用充斥情绪内容淹没逻辑内容。网络杠精便是这样一群人，请理解一下他们吧，他们是真的病入膏肓而不自知。（关于杠精我会单独再写一篇）
再以职场现象举例
在招聘信息中，我们经常可以看到那些“具有跨部门协同能力”、“具备优秀的沟通能力”之类的要求，当然大部分情况，是因为录入信息的人“人云亦云”觉得是个岗位就应该需要这样的素质，但是爱琢磨的我就在思考，按理来说，两个智商情商处于及格水平的人就可以很好的完成协作，为什么非要满分的呢。
实际情况是，每个职场人，都会遇到一些罹患“糖尿病”的领导，还有“腰间盘突出”的同事。
那么，你现在理解那些招聘要求了吗？
你品...你细品......
病灶已知，药方和在？
性价比极高的“医保药”便是坚持阅读
阅读，实际上是一个综合底层能力调动。
当你脑海中信息太少，存货不够，你的表达就会遇到问题。
无法流畅表达，沟通也会变成难题。
与此同时，脑子里长期摄入的复杂信息太少，处理信息的能力就会不足。
长此以往就会欠缺逻辑， 理解能力下降。
阅读本身就是在处理、理解信息，当理解能力不够时，记忆力就会下降。
综上所述，阅读是表达力、沟通力、理解力、思维逻辑和记忆力的综合能力锻炼。
说了这么多竟是老生常谈？
没错，只要是正确的话，重复几遍都不为过。
也许你现在还没有体会，因为你正当盛年，亦或是职场生涯顺风顺水。
建议你去搜一搜老年当人上当受骗的消息，其中受害者不乏他们那个年代的佼佼者。
那为何如此拙劣的骗局能够成功？
退休的老年人，没了世俗功利的捆绑，便可肆无忌惮得忽略那些“微量元素”（自己不爱关注的信息）；
再去搜一搜这些年变老的“坏人”们，为什么他们那样的糟糕？
狂妄固执，无法无天，公理人情尽皆不顾，甚至不以为耻反以为荣。
同样的道理，年轻时或许社会还会强迫塞给他们一些“微量元素”
退休之后，身处社会的边缘，自己“躲进小楼成一统”，久而久之，自我行为准则演变为世间绝对真理。
再与世俗社会发生接触，难免会“火花四溅”。
没关系，你大可以继续“挑食”。
迟早，你也会加入到那个行列。
一个，你曾经鄙夷的行列。
