艾灸養生穴位之——肩井穴，常灸具有疏導水液、祛風清熱等作用

穴位名解

肩井穴。肩，穴在肩部也。井，地部孔隙也。肩井穴名意指膽經的地部水液由此流入地之地部。本穴物質為膽經上部經脈下行而至的地部經水，至本穴後，經水由本穴的地部孔隙流入地之地部，故名肩井穴。

肩井穴

取穴方法

【肩井穴】：位於大椎與肩峰端連線的中點上，前直對乳中。

取穴方法：取穴時一般採用正坐、俯伏或者俯臥的姿勢，該穴位位於肩上，前直乳中，當大椎與肩峰端連線的中點，即乳頭正上方與肩線交接處（在大椎穴與肩峰連線三中點，肩部最高處）。

艾灸肩井穴的作用

艾灸該穴位具有疏導水液、祛風清熱、活絡消腫的作用。

艾灸肩井穴的功效

艾灸該穴位具有調理肩背痺痛、上肢不遂、頸項強痛等肩頸上肢部病證的功效。

艾灸的時候，常見肩井穴配伍穴位

配肩髃穴、天宗穴，艾灸肩背痺痛；

配乳跟穴、少澤穴，艾灸乳汁不足、乳癰。