婷寶TiNg
首先，堅持做一件事，無論是什麼事，開始的時候，確實是豪情萬丈，激情昂揚，但是隨著時間的推移，激情的消散，加上遇到的困難與挫折，會使人們漸漸失去志向與戰鬥力；
其次，人們心靈上習慣性的追求安逸，追求舒服閒適，還有人本身都是惰性的，時間久了，這些就會慢慢得出來，消耗掉人們的意志，然後人們開始嘗試著放棄，放棄的事情多了，放棄也成了一種習慣；
還有一點就是，除了主觀原因，還有客觀存在的因素影響著我們，平時除了你想要堅持做的這件事情外，還有很多很多，各種各樣的事情，需要你去做，去完成，有時候，你就會試著把你堅持的這件事，拖到最後，拖到最後，不了了之了，也就是放棄了。
原因大家都清楚，那麼我們怎麼樣才能做到持之以恆的做一件事呢？
都說堅持21天，就會變成一個習慣。堅持確實很難，但是堅持的價值不可小覷。如果我們不想渾渾噩噩度過這一生，就應該在堅持上下功夫。
一.根據自身情況，找一件感興趣的事情，制定好計劃，而且是分段計劃，短期，中期，長期，每一項都先規劃好，每天花的時間不需要過長，規定好時間，按時完成；
二，要制定一個可以實現的目標，不要把目標定的太大，要是確定，你自己通過堅持可以做到的事情，目標一定要符合自己，經過努力，經過堅持，我相信你一定可以成功的；
三，要經常鼓勵自己，提醒自己，告訴自己，堅持就是勝利，遇到困難，挫折，努力想辦法解決，不要放棄，努力克服困難，不忘初心，方得始終；
四，如果靠自己，實在沒辦法堅持下去，可以找個人督促自己，每天按時提醒你，鼓勵你，制定獎勵與懲罰措施。不過主要還是靠自己，找別人只是輔助。
朋友們，試著去堅持一件事吧，等你成功了一件，你會特別自豪，有成就感，有利於激勵你自己，堅持做更多的事情，終究會取得成功，大家一起加油哦！
荔枝傳播者
如果是你喜歡，你感興趣的，或者有意義的，你都會堅持下去
手機用戶50905433987
其實做什麼事情，如果有興趣，不用什麼監督，基本都會自覺堅持，所以呢，如果在做某件事呢，放棄了估計是說明對這件事壓根就沒有真正的興趣，所以才會放棄，所以還是提倡如果真的喜歡，就不要輕易放棄，也許結果往往與現實不成正比，但是堅持才能證明結果到底是否與理想中到底有多少出入，加油，願所有在為自己的理想堅持著的人，一切安好！！！
