这时我们会建议采用另外一种方法——有效奖励。
有效奖励奖励是对一个行为的回报。有时候行为的回报是发自内心的感觉。比如,孩子奔跑跳跃,乐此不疲,是因为他们觉得这样很开心。他们喜欢画画或玩拼图游戏,是因为这些游戏乐趣无穷。
有时候行为的回报是外人给予的。这种外界给予的回报或奖励可分为三大类:社会性奖励,如,微笑、注意、表扬、拥抱等。物质奖励,如,食品、礼物、钱等。特权或活动,如,去动物园、允许多看半小时电视、去麦当劳吃饭等。
当家长使用奖励时,最好优先考虑社会性奖励。因为,这种奖励不增加经济负担,不过于正式,而且对孩子有着长久的心理裨益。
亲子教育家蒙谨认为,对具体行为或品质的表扬,能够帮助孩子发现他们自己都没有意识到的优点,增强他们的自信。另外,社会性奖励的经常使用能够使得家庭氛围温馨、和睦,充满信任,对孩子内化规则、自觉改进行为最有好处。
家长需要弄清楚,孩子最喜欢哪种社会性奖励,有的孩子喜欢被亲吻、拥抱,而有的孩子则喜欢口头表扬。针对孩子的喜好,给予他最在乎的奖励,效果会更好。
当孩子刚建立一种良好的行为时,家长需要在每一次这样的行为出现后,及时给予奖励。等到这种行为习惯已经稳定,家长可以间歇性地给予奖励。
家长使用表扬等社会性奖励时应注意以下几点:
(1)看着孩子的眼睛。直接的注视表示你在郑重其事地夸奖孩子,使孩子感到自己和自己的行为意义很重大。
(2)距离孩子近一些。近距离的表扬影响力更大。
(3)微笑。有时候微笑本身就是奖励。当你用语言表扬孩子时面带微笑,可以让他感受到你内心的喜悦。
(4)表扬具体的行为。使用“我”语言。告诉孩子你对他的什么行为感到高兴,如,“我很高兴你自己修好了玩具。”而不是泛泛地说“你真聪明。”当孩子帮了你的忙,哪怕很小的事,也要记得感谢他们。孩子知道你在关注他所做的每一件事,就会加倍努力。
(5)把焦点放在孩子的行为上,而不是孩子本人身上。有研究者将表扬分为三种:
a。过程指向的表扬,即肯定孩子完成任务过程中的努力,如,“你跟小朋友合作得很好。”“你很用功。”
b.结果指向的表扬,即夸奖孩子的成果,如,“你画的画真好看。”“你考了100分!真不简单。”
c.个人指向的表扬,即对孩子品质的评价,如,“你真乖。”“看你多聪明!”研究发现过程指向的表扬最有助于孩子恰当评价自己,正确分析成功与失败的原因,从而增强能力和信心。
(6)表示对孩子的爱。家长的肢体语言,语气声调能够加强表扬的作用,使孩子感到被珍爱。但注意根据孩子的年龄、性格调节你表达爱的方式。
(7)及时给予奖励。行为发生后,奖励越及时越有效果。
可以采用的奖励方法也多种多样比如
(1)给一个爱的轻吻或者鼓励
(2)奖励心仪的玩具或者礼物
(3)奖励晚睡一些时间看心仪的电视
(4)带孩子去想去的地方
(5)答应他一些小的合理的请求等
注意事项
“奖励”不仅仅是获得更多的物质，而是一种价值观的体现和塑造。
当然除了以可采用奖励办法以外还可以采用其他一的各种奖惩方式，比如积赞法，可以用对孩子们具有吸引力的方式，比如用他喜欢的玩具等作为终极奖励，达到多少次有效的表扬后就可以换去买玩具的要求，当然可以选择合理的介质来完成，比如完成一项任务，或者得到一个表扬后可以得到相应的小星星，最后可以用这些东西来换去礼物。
在“加州大学教育学博士Jayne A.Major”一位服务于超过15000个家庭的经验的家庭教育专家编写的《双向教育》一书中有这样的案例:
意识到问题
妈妈注意到13岁的女儿格洛丽亚最近独自待在房间的时间越来越长。她不愿意与人交往，情绪低落，甚至有点儿忧郁。妈妈问格洛丽亚发生了什么，但她只是简单应付道“没什么”。这种情况以前没有出现过，这次已经持续了好几周，妈妈有些担心。
问题爆发
有一天，当妈妈让格洛丽亚帮助收拾厨房碗柜时，格洛丽亚突然爆发了：“你不能让我做所有的事情，我不是你的奴隶，让我自己待一会儿。”然后就哭着跑进了自己房间。妈妈试图和格洛丽亚交谈，但她依然情绪低落。
探索新思路
妈妈觉得她们之间需要安静地谈一谈，这样双方就能倾听彼此的心里话，于是决定带格洛丽亚去她最喜欢的餐厅吃晚餐。妈妈邀请了格洛丽亚，她也同意去。在就餐时她们聊了很多。突然，格洛丽亚说：“妈妈，学校的同学都说我很丑，说我戴着厚厚的眼镜片，鼻子很大，头发也乱糟糟的。我恨我的样子。” 妈妈认真听完后，说：“你是不是认为自己的长相比别人差远了？” “是的。其他孩子都花了很多钱在发型和衣服上，而我看起来总像一个丑八怪。” 妈妈继续说：“所以，如果你有了更多钱，就会有不同的发型和衣服了？” “那可能会好些，但我看起来还是会像一个丑八怪的。”格洛丽亚抱怨道。 妈妈说：“我可头一回听你把自己比成丑八怪。我不知道你为什么会这么想呢？” “学校里的同学就是这么说的：人要么是丑八怪，要么不是。我就是丑八怪。” “格洛丽亚，你非常可爱，也很漂亮。你可以做很多事情让自己看起来更好。我很想帮助你，最简单的办法就是把你的头发修剪一下，再烫一烫，那看起来就棒极了。我们可以就从这件事着手。我也有一个大鼻子，也曾经为此烦恼，但后来我决定不再为此发愁了。等你再长大一些，也许还可以给你配一副隐形眼镜。可是不管怎么说，把自己比作丑八怪对自尊心可没好处。”妈妈说。 “嗯，我想您是对的，我说自己是丑八怪时也感觉糟透了。但我真的想看起来更好看一些，我恨现在这身衣服。” “好吧，这个周末我们一起好好想想怎么能让你看起来更好看。星期六下午你上完篮球课以后我有时间。”
突破
妈妈帮格洛丽亚预约了理发师，给她修剪了头发，并烫了一个新发型。她们一起彻底检查了格洛丽亚的衣橱，看看她喜欢什么样的衣服，然后列了一份购物清单。她们还做了购买衣服的预算，第二周就开始采购。每当格洛丽亚做了努力让自己更漂亮时，妈妈都及时表示认可和赞赏。格洛丽亚情绪重新高涨，和朋友们在一起也更加活跃，在家里也更积极地帮助做家务活。
当孩子出现心理上的种种问题带来一些不合理甚至是过激反映是，父母不应坐视不理甚至盲目是做出一些惩罚以达到效果。文中的母亲却是选择与他进行沟通达到了解事情始末的目的后对她进行一些合理的奖励来促进孩子成长。
