為什麼睡著了就沒有煙癮,是否多睡就能慢慢戒掉?

螞蟻走世界


基本上所有吸菸者都做過吸菸的夢!

這就證明吸菸者睡著之後仍然有煙癮!

所以不存在睡著了就沒有煙癮這個問題!只不過絕大多數吸菸者熟睡之後不會煙癮發作而已!煙癮不只是吸菸者對尼古丁的依賴,更是長時間吸菸後的一種習慣,好多人每天吸菸的時間幾乎都是固定的,只不過絕大多數吸菸者從不思考之類問題。

指望長時間或超長時間睡覺來解決戒菸恐怕沒有效果,戒菸一般有兩種方式,第一是毅力加好的戒菸環境,而且戒菸期間不要喝酒!第二,做一個戒菸規劃並確保持之以恆的堅持下去!每天減少吸菸次數,並儘可能減少吸菸。無論那種戒菸方式都不要做功虧一簣的事!


小玉就是小玉


睡著了,全身進入休息狀態,只有大腦進入夢幻狀態,什麼癮都沒有,只要醒來,習慣了抽菸就想抽。我從前晚上醒來半包煙。如果你睡著不醒來肯定不抽菸,如果醒來肯定想抽菸,如果多睡會兒,照樣醒著,有抽菸的習慣,還是戒不掉。戒菸是一件不容易的生事,有一定的恆心,我戎了三個月了,現在一個不抽。


安永子


如果你睡著了,這時有人對你說老弟來只中華,你保證就醒而且還會說,你那來的中華?是三打頭嗎。


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