婷寶TiNg
長久堅持需要我們投入時間和精力，確實很很難，所以需要很多的條件。
首先看有沒有利益相關
如果做一件事，有穩定的現金流。而這現金流對你來說，也很重要，那自然而然，你會堅持下去。
所以最好是讓你做的事情，和金錢掛鉤，這樣可以有實實在在的物質反饋。
有了實實在在的物質反饋之後，其實就是社會對於你做這件事的肯定，讓我們有更多的動力去做。
當有了動力之後，會有更好的成果，有更多的現金流。這樣就形成了一個良性循環。
就算是你想放棄，都捨不得，生活會逼著你長期堅持下去。
這也可以從習慣的培養角度出發
首先，可以分析做這件事的阻力在哪裡？
請先掃清前進路上的絆腳石。比如想要減肥，就在自己觸手可及的地方，沒有任何事物。
然後分析自己的動力足不足？
如果說動力不足，那自然而然會半途而廢。怎麼激發自己的動力呢？
給驢子的眼前掛一個胡蘿蔔。
這胡蘿蔔，就是你長期堅持後自己可以獲得的美好幻想。
再分析自己有明確的行動開關嗎？
比如堅持每天看10頁書
不一定是每天幾點幾分開始，可以是晚飯後。
主要是和每天日常要做的事情聯繫起來。
這樣一吃完飯，就知道自己該看書了，吃飯就算你每天對於看書的提醒，形成無縫連接。
感性的風
如果是你喜歡，你感興趣的，或者有意義的，你都會堅持下去
手機用戶50905433987
其實做什麼事情，如果有興趣，不用什麼監督，基本都會自覺堅持，所以呢，如果在做某件事呢，放棄了估計是說明對這件事壓根就沒有真正的興趣，所以才會放棄，所以還是提倡如果真的喜歡，就不要輕易放棄，也許結果往往與現實不成正比，但是堅持才能證明結果到底是否與理想中到底有多少出入，加油，願所有在為自己的理想堅持著的人，一切安好！！！
