總是吃不膩的幾道家常菜,自己做很簡單,美味營養,看著就很想吃

總是吃不膩的幾道家常菜,自己做很簡單,美味營養,看著就很想吃

泡菜蝦仁

材料:泡菜;活蝦;蔥;蒜;黑胡椒粉;蠔油;料酒;雞精;

做法

1、準備材料。

2、蝦去頭剝殼剪開背,去掉腸泥,用黑胡椒粉和一勺蠔油拌勻醃製。蔥和蒜都切碎,泡菜切小段。

3、鍋中放油燒熱,倒入蝦仁,放一點點料酒,翻炒至變色,盛出備用。用鍋中餘油爆香蒜末。

總是吃不膩的幾道家常菜,自己做很簡單,美味營養,看著就很想吃

清炒西葫蘆

材料:

西葫蘆、蔥、蝦皮、料酒、鹽、雞精、澱粉、香油

做法:

1.西葫蘆洗淨切薄片,蔥切絲。

2.熱鍋放油,油熱後煸香蔥花,下入西葫蘆片,大火翻炒至微微塌軟,下入蝦皮翻炒均勻,下入料酒,去除蝦皮的腥味。

3.西葫蘆炒至斷生後,加生抽翻炒均勻,出鍋前加鹽、雞精調味。

4.最後加水澱粉勾芡,淋香油即可。

總是吃不膩的幾道家常菜,自己做很簡單,美味營養,看著就很想吃

鴨肉炒腐竹

材料:鴨肉500克、腐竹適量、八角2個、桂皮2小塊、香葉2片、花椒十餘顆、冰糖2小顆、幹辣椒、生薑、大蒜、蔥、料酒、生抽、老抽各適量。

做法:

1.鴨肉洗淨斬成塊,生薑切成片,蔥切成段,幹辣椒剪成絲;腐竹用清水洗淨後提前浸泡約30分鐘後撈出切成段。

2.鍋內放入適量的水,下入鴨塊,加入幾片生薑與蔥段,再放入少許料酒,開火(不用加蓋),焯燙至鴨塊變色後用漏勺將其撈出,用清水沖洗淨表面的血沫,瀝乾。

3.鍋內放入少許油,下入八角、桂皮、花椒,小火炒出香味後下入焯燙好的鴨塊,轉大火,炒至鴨塊出油。

4.放入一小勺料酒,炒勻後下入幹辣椒、生薑、大蒜、香葉、冰糖、鹽、一小勺老抽、兩小勺生抽,炒勻至鴨塊上色。

5.倒入完全浸過鍋內材料的熱水,蓋上鍋蓋,大火燒開後轉小火煮約20分鐘。

6.下入泡發的腐竹,炒勻後繼續煮約5分鐘至鍋內湯汁基本收幹,下入蔥段,炒勻即可出鍋

總是吃不膩的幾道家常菜,自己做很簡單,美味營養,看著就很想吃

奶香玉米粒

用料

凍玉米粒適量;白糖適量;牛奶1包;鹽少許;食用油少許

做法

鍋內倒入玉米粒,牛奶,中小火煮,邊煮邊攪拌。

玉米粒煮熟後,放適量白糖,少許鹽,改大火收汁。全程一直用勺子攪拌。

牛奶快煮干時,加少許油,收汁即可。


分享到:


相關文章: