黑夜裡的那束光
你可以預測到自己在不久將來終會老去，這是不變的自然規律，這個肯定會到來，如果想自己活得更健康，那必須改變不好的生活習慣，讓自己活得更健康；
你可以預測到黑夜過後是白天，所以你必須改變內心不安和沮喪，相信光明總會到來；
你可以預測到錢不是萬能，但沒有錢卻萬萬不能，所以你必須改變懶惰的狀態，努力掙錢；
你可以預測到當你自己孩子從出生到喊你一身爸媽時候，你必須改變自己的角色，承擔起為人父母的責任；
你可以預測到糟糕的心情將會影響你作出正確的判斷和看法，所以你必須改變自己，調整好自己心情再出發，樂觀積極面對一切；
未來如何，誰都不知道，也無法預測自己會成為什麼樣子的人，正所謂昨天不知今天事，今天不知明天事，世界變化無常，不變的是自己的心是否一直堅持自己的夢想而去改變。
共勉[來看我][來看我]
王子帶我一起走
沒有誰的人生是完美的， 缺陷的經歷才叫生活。有殘缺就沒有美好，沒有醜陋就沒有善良，人生就是如此。
小寒的世界
這個問題我思考過很多次，也問過很多人。大多數答案中都有一條共同的勇氣之線:
相信自己。你有這個!
你不需要知道你在做什麼，只要開始就可以了。
堅守信念，勇往直前，耐心等待。
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拒絕讓別人來定義你的價值。你應該得到更好的生活。
為什麼不是你? !找回自己，抓住機會。
相信你的才能，相信你的夢想。你能做的比你自己認為的要多。
說出來。你的價值。人們需要聽到你最想說的話。
作為人類，我們天生就避免失敗、錯誤、拒絕和批評——而不是去冒這些風險。事實上，我們的大腦對什麼可能出錯的敏感程度是對什麼可能正確的敏感程度的兩倍。正如丹尼爾·卡尼曼(Daniel Kahneman)在《思考，快與慢》(Thinking, Fast and Slow)一書中所寫的那樣，“潛在的損失比潛在的收益更為突出。”這就是為什麼在生命的盡頭，大多數人會後悔沒有承擔的風險，而不是後悔自己做過的事情(我在最近的播客中討論過這一點)。
這也是為什麼大多數人給“年輕時的自己”的建議都是圍繞著在言行和抱負上更加勇敢——大膽地相信自己，大膽地邁出一步，儘管感覺不適也要說出真相。
這就引出了一個問題:
你現在有哪些地方沒有聽從未來的自己給你的建議?
當然，我們中沒有人能夠遠程將自己傳送到遙遠的未來。然而，你不必通過時間旅行來挖掘“老我”的智慧。你所要做的就是在心裡把時鐘向前撥，想象自己生命即將結束，思考在人生旅程的這一點上，那個更聰明的你會督促你做什麼。
研究發表在《社會心理和人格科學發現連接到他們的未來自我的人能更好地為將來儲蓄,延遲滿足,並使更多的考慮決定,幫助他們生活更健康,更快樂生活在較少的regrets-than那些覺得連接到他們的未來的自己。
花一點時間把自己放在遙遠的未來的自己的位置上——也許在你100歲生日的時候——可能是一個具有深遠啟發性的練習。試一試，然後問你自己，如果你是通過你將來會成為的人的大透鏡來看待你的生活，你會在哪裡改變你現在的生活。更具體地說:
你會有什麼新的目標(無論看起來多麼大膽)?
你會做什麼改變(無論短期內不方便)?
你會抓住什麼樣的機會(不管你有多害怕失敗)?
你會進行什麼樣的對話(無論多麼尷尬)?
那些過著最有意義的生活的人，並不是那些在開始之前就知道自己在做什麼的人。相反，他們是那些儘管存在不確定性和模糊性，仍然願意追求新的事業的人。他們是忠誠的、好奇的、勇敢的終身學習者，願意不斷地在接近成功的過程中忘掉失敗的東西。
我們大多數人都傾向於高估風險，低估自己，低估不作為的代價。因此，無論你現在面臨什麼決定，我都要挑戰你，要相信你擁有所有你需要的內在資源，去做任何感覺與你未來的自己最一致的事情……然後朝那個方向邁出一步(雖然兩步也可以)。
然後明天，重複，以後的每一天。
未來的你會感謝你的。
