很多新手媽媽面對坐月子不知所措，老一輩說要捂月子，這樣科學嗎？正確的做法是怎樣？今天小編就帶你一起來了解一下。
有的新媽媽在月子期間，把屋子封得很嚴實，窗子不但關得很嚴，而且連窗縫也糊好，門上加布簾子，俗稱捂月子。其實這樣做對新媽媽和新生兒都是極其不利的。屋子捂得過嚴，室內通風不好，必然造成室內潮溼，產生細菌，侵害人體。新媽媽和寶寶都應該在空氣新鮮、通風良好、清潔衛生的環境中生活。
新媽媽分娩後身體虛弱，需要呼吸新鮮的空氣，以便儘快改變身體虛弱的狀況，恢復健康。居室要清潔舒適，空氣新鮮，定時通風換氣。新生兒出生後，生長髮育很快，不僅需要充分的營養，也需要良好的環境。所以，新生兒應當在空氣新鮮、通風良好、清潔衛生的環境中生活，否則容易患感冒、肺炎等疾病，有礙健康成長。
更重要的是，無論是新媽媽還是寶寶，都需要陽光的照射，只有在陽光照射下，才會保持身體健康，促進正常康復、發育。如果把屋子捂得過嚴，整日不見陽光，對新媽媽和寶寶的健康都是不利的，所以不應捂月子。
由於新媽媽和寶寶的抵抗力都較低，所以產褥期間應儘量減少過多客人的探視，避免空氣汙濁及把病菌帶入，也避免影響新媽媽和寶寶的休息。夏天更要打開窗戶通風，以防中暑，但要避免對流風直吹，以防引起肌肉、關節痠痛。
今天就分享到這，如果你對於捂月子有什麼看法，歡迎留言分享！
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