乾薑陳醋
Hi.你好
猝不及防的武漢疫情，讓我們過了一個別樣的春節。同時也打亂了我們原本的計劃與安排。有的人甚至為了抗擊疫情獻出了寶貴的生命。今天已經是正月十五了，第一個潛伏期已經過去，讓我們繼續堅守，做好第二個潛伏期的潛伏。相信我們國家我們黨，還有我們一線的醫護人員，大家勠力同心，一定會取得抗擊疫情的最終勝利。
最近幾天，一直在思考一個問題，此次疫情會給我們哪些警醒和啟示呢？疫情過後，我們今後的生活將會因此發生哪些方面的改變呢？我想，這種改變一定是會有的，不妨讓我們做一個梳理和預測。
乘坐公共交通工具時應佩戴口罩、手套。建議佩戴符合規定的口罩。外出結束時應及時棄用。乘坐公共交通工具，相互之間保持距離。如果在上班感染了疫情不必太慌張。應該立即報警進行隔離就醫。目前這個病國家免費提供治療。為了保護自己，儘量別外出。在與外賣小哥和快遞員接觸前，佩戴好口罩。也可採取無接觸配送。減少配送員與自己的面對面接觸。去掉包裝後及時洗手。
上車前：在出門後就戴好口罩。走到公交站點，進站時都儘量不要觸摸站臺上的設施。在公交站臺上儘量與其他人間隔站立。
影視頻龍城
新冠肺炎疫情是新中國成立以來在我國發生的傳播速度最快，感染範圍最廣，防控難度最大的一次重大突發公共衛生事件。雖然我國抗擊新冠病毒取得重大勝利，但是疫情尚未結束，尤其是國外的新冠病毒蔓延態勢給我國還帶來嚴重威脅！病毒的起源還在尋找之中，何時才能徹底遏制病毒，就是一流醫學、科學專家也不能給出確切定論。作為每一個國人，寧可把風險評估得高一些，踏踏實實地做好防控工作，確保萬無一失。
這次疫情迫使我們改變的生活習慣很多，現歸納如下：
一.講衛生、勤洗手，儘量不去人員密集、空氣不流通的地方。帶口罩的好習慣值得堅持下去。
二.心態平和，提升樂觀奮發、健康向上的精神境界，持續促進心理健康。
三.勞逸結合，不熬夜，作息規律，充足睡眠，適量運動、鍛鍊身體、提高免疫力。
四.推廣網上消費，雲辦公，線上學習和消遣娛樂，減少人員流動和交通壓力等等。
簡單羅列幾點，可能以偏概全，僅供參考。
雅竹齋主人
此次疫情，讓我們改變和養成許多生活習慣：
①減少聚會和聚餐。
②多用網絡交流。
③沉下心閱讀或欣賞文化藝術。
④多洗手。
⑤出外戴口罩。
⑥見面施中式揖禮，不握手。
⑦多點外賣。
⑧更多的時候自已下廚。
⑨多喝湯。
