職言小屋
你好呀，我是熊貓君劉女士。
職場人際關係一直是讓很多人都頭疼的問題。在這個人來人往的社會里，我們總會與很多人產生各種各的關聯，從而建立起不同的社會角色。
朋友，我非常理解你的感受。
你自己認為和領導同事溝通很累，處處要小心謹慎不得罪人，保持著體面，你覺得你不喜歡這樣的方式。你很疲乏。
當“整個世界”都在告訴你，要你變成你覺得很累的樣子的時候。你就會出現心理壓力。
去堆砌著笑臉，小心翼翼的揣度別人的心思，去努力的擴充自己的人脈，哪怕那些人你不甚喜歡，你要假裝著去參與。
就好像你穿上了一雙不合腳的鞋子。你當然會感到很彆扭。所以，你就開始焦慮，想要逃避工作環境，甚至有點不想去上班。
究其根源，是因為你壓根就沒有真正的理解，也沒有真正的接受這個來自外界的觀點，你只是在壓抑著真實的內在想法。
這樣的你，當然不會快樂。
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你並不喜歡在職場上和人打交道。
所以你選擇了逃避。
首先我們來分析一下原因，也許你接受了這個原因，你就能擁有自己的認知了。
為什麼我們需要在職場上和別人打交道？
職場社交的目的，是為了能夠在工作生產過程中，減少一些不必要的信息障礙。
我們工作的最根本原因。是為了好好的生活，能夠提高生活的質量。
而人來人往的職場環境裡。如果大家都是冰塊臉，那麼自己所在的環境氛圍就會很差，這樣自己在做事情的時候就會影響效率。
所以，我們建立職場人際，其實就是為了自己。能夠輕鬆的工作，減少不必要的衝突，這樣就可以更加開心的在崗位上創造價值。
我們有必要經營自己的職場人際圈麼？
過去說，多條朋友多條路。
因為過去信息很不流暢，多的朋友是獲取各種信息渠道的便捷通道。
也有一部分後來就形成了一些所謂的朋友營銷，但是，在這種思維下，你大概率結交的不是朋友。也不是高質量客戶。
真正的朋友是相互肯定相互欣賞，聊得來，有共同的話題和愛好，君子之交淡如水。
歐陽修的朋黨論說過：
所謂朋黨，利聚而來，利散而去，
但那不是朋友，那是朋黨。
現代社會，信息流通的很快，有些朋友來的快去的快，昨天還能和你嘻嘻哈哈把酒言歡，今天可能就形同陌路。
所以能找到知音並無幾人。
你今天在這個崗位工作，和這個領導關係好，和這個同事抬頭不見低頭見。可是你明天換一個崗位，依舊會遇到新的領導同事。你要是神經過於緊繃，那隻會給你徒增焦慮和煩惱。對你的心理健康並沒有好處。
你需要有自己的底線和邊界，有自己的原則。工作不是給你交朋友的。
你大可不用辛苦至。
老祖宗的話在理
過猶則不及。
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你之所以會產生諸多煩惱痛苦。是因你把職場社交看的太重了，給了自己太大的壓力。
導致物極必反，最後自然是疲憊不堪的。
我想你能夠冷靜下來，然後，放下自己給自己心中壓下的巨石，重新審視自己的內心需求，重新振作起來。
我會給你如下建議
希望能帶給你一點點幫助：
首先，調整好心態，建立自己的內心規則。不要過度敏感的去想別人在想什麼。
戰戰兢兢怕行差就錯的人，越是容易犯錯。太在意別人的人際關係，越敏感於他人的評價和反饋，當然會覺得不堪重負。
久了以後，心裡自然委屈。
你真的不必要去刻意討好誰
你只需要完成你本職工作就已經很不錯了，單位企業招聘你，不是為了讓你天天讓別人開心樂呵的。
你如果做不好自己手頭上的事務，工作沒有效率，那麼你無論再怎麼去和別人打交道。你在單位企業依舊是不具備競爭力的。
心無旁騖，提高自身業務能力，修煉自己的綜合水平。別給自己太多職場社交的壓力和負擔，輕鬆上陣，才能開心生活！
這樣你在贏得他人喜歡之前，
你就能贏得別人的尊重。
其次，工作中友善待他人，給自己一個良好的工作環境。
你需要認識到，和一個工作團隊的人保持著平和的關係，不是為了讓別人多開心，而是讓你擁有一個好的工作環境。
領導的工作安排好好的做，需要和同事協商就有條理的說，遇到別人有不足之處也不要過多評價。不議論同事，也不讓自己成為八卦的中心。對大家都帶著善意。不卑不亢。
你太在乎別人的想法是不對的
但是你太過於消極逃避也是不對的
最後，不要對辦公室友誼抱有太大期待。
很多人都會苦惱於辦公室友誼破裂，今天還是一起嘰嘰喳喳吃臨時，下班你一個親愛的我一個姐妹淘的去逛街吃飯。明天說不定換了個工位就形同陌路了。
交朋友不一定要在辦公室交。要把工作和生活分開來。大家都有自己的小日子要過你來我往，看似緊密的職場人際關係，其實是最脆弱的。
尊重你的同事，他們是你的戰友，但不一定會成摯友，雲捲雲舒，不要把職場人際關係想的太過於烏托邦。
但是也別太排斥工作中的集體活動。部門聚餐該去就去，大家相互鼓勵才能把工作做好。同事有點麻煩能幫到小忙的就幫。
去認識一些和你志同道合的人，下班也積極的去社交，去參加一些有意義的活動，是共同的愛好建立起來的友誼更加純粹。
別把自己畫地為牢。
週末的時候多出去走走。
自然壓力疲憊也就不那麼強烈了。
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我們處於社會之中，每一個人都有自己的角色。面對職場人際，我們既要做到不份敏感，也要做到互不得罪。
別讓自己太累了。
學會收放自如，讓自己快樂起來吧！
加油！祝福你！
熊貓君劉女士
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愛玩的黃上生
和同事相處順其自然就好了，沒必要為了討好誰而心思琢磨，這樣當然會過得很累了！大家都是平等的，各盡其責，各做其事！大家都是打工的，沒必要爭鋒相對，更沒必要用力討好！自己感覺到很累，時間久了會抑鬱的！放鬆下心情，想些美好的事物！把這些放下！
