Manny李文輝
不知道什麼原因讓你有如此恨意。要明白一個巴掌拍不響，能走到婚姻盡頭雙方都有一定的責任，就不要恨了吧？能成為夫妻也是一場緣分
既然散場了就各自安好，揪著過去不放苦的是自己，執著的恨只能說明你心裡還有她，不是嗎？男人嗎，心胸寬廣點。畢竟曾經愛過，你的前妻也把他大好年華給了你不是嗎？即使不在一起了，就不要想了，假使某件事讓你想起她，也希望你多想想曾經的美好。
日子還是要過的，放下過去，從新再來。相信你會幸福的。
WT274
如題，描述還可以更清晰。
比如，題主男還是女？那個女人又是指誰？
以下回答，假設題主是男，那個女人是男人的前妻，老規矩，找關鍵詞：離婚了、非常恨、那個女人、怎麼辦
1. 離婚了。這是你首先清楚的，無論過去、或者未來你們的關係怎樣指向或發展，這一刻，你們已經離婚了，不再是夫妻關係了。
2. 非常恨。在你的內心裡，還是在乎她的，只是這種在乎，在你的內心裡，產生了扭曲或是變味兒，同時，也能理解到你的感受。
3. 那個女人。這個地方的描述，對於外人來講，可能會產生理解上的歧義（你的前妻？還是其他的人？）如果是你的前妻，為啥不直接說是你的前妻？可見你對他的在乎程度肯定是非常的深。
4. 怎麼辦。
你們的夫妻關係已經結束，至少暫告一段落。接下來，你們都要開始新的旅程，生活、工作、學習等等。當然，短期內情緒起伏可能較大，可參考以下建議：
a. 規劃下一階段的目標，構思出自己想要的人、事、物，列出，明確可行的計劃，並付諸於行動；
b. 把自己每一天的行程或日常都安排的更充實下，用充實的日常替代或沖刷對她的恨；
c. 規律的生活（作息、飲食等），及時的釋放內心情緒，方式有：運動、和好朋友訴說等；
d. 如自己調整的效果較弱，建議聯繫專業心理諮詢師或催眠師處理。
催眠師輝哥
人生就是一個不停放棄的過程
離婚算個屁，你要懂得離婚後的生活，也許是柳暗花明，對任何人都不要去恨，尤其是你曾經愛過的人，你們牽手的時候，她也愛過你，都有過美好的願望，美好的過去，如果你能多好好想一想，你們的初始初衷，也許就會釋然，生活是兩個人的事，錯誤也不能歸咎一個人，如果你能承認自己的那一份錯誤，擔負起自己的那一份責任，你就會對你們離婚的事情淡然的面對，恨會讓你衝昏頭腦，也會讓你變得醜陋，所以還是好好的選擇自己以後的人生，不要活在恨的情緒裡。其實在夫妻的感情裡，沒有對與錯，只有如何的選擇。
心底一汪清水
沒有過夜的愁
不生過夜的氣
也就沒有過夜的病
