杨绛先生是我国的作家、外国文学研究家和文学翻译家，是钱钟书先生的夫人。
有个读者曾给杨绛先生写信，说自己无心上进的行为，让自己很烦恼。
杨绛先生给这位读者回信里说道：“你的问题主要在于读书不多，而想得太多。”
有句老话说得好，“病是吃出来的，祸是说出来的，烦恼是想出来的。 ”
是的，凡事都有其因果，人倘若想太多，就会感到烦恼，时间一久，就会导致心累。
有一种心累，叫“想太多”
说起总爱胡思乱想的人，想信很多人都会想到《红楼梦》中那个多愁善感的黛玉。
黛玉从小丧母，被寄养于规矩极多的外祖母家。
一次，黛玉去找宝玉，守门的丫鬟晴雯因跟人斗嘴，心情烦躁，听见来者是黛玉，便一口回绝黛玉，不让黛玉进门。
黛玉原本想发生气，但又想到自己寄人篱下身份的尴尬，默默的选择了忍受。
接着又听见屋里传来宝玉和宝钗的声音，感到更难过了，心想宝玉大概是喜欢宝钗的。
百感交集，惹得自己一夜无眠。
实际上，这些让自己难受的事情，都只是自己的想象，实际上这些事情并不是真实存在的。
生活本无事，庸人自扰之。
生活不是林黛玉，不会因为忧伤，而变得风情万种。
在现实生活中，总是想太多的人，注定烦恼也会越多，人难以得到快乐。
尽量让自己变得忙碌些
很多人说自己不开心，但听他们发完牢骚才发现，他们根本不是遭受了什么大痛苦，往往都是把一件小事想得太过复杂。
再分析一下他们的职业，发现工作时间越短的，越空闲的人，烦恼就越多。
很多的烦恼，其实都是因为太闲了。
“物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。”
与其想太多，让自己陷入烦恼，不如找多点有意义的事情去做。
当一个人把自己的行程安排得满满的，变得足够的忙碌了，那还有时间去纠结太多有的或者没有的东西？
忙碌而又充实的生活，不仅可以减少想太多带来的烦恼，还能让人培养能力和积累财富。
一辈子并不长，愿你我都别想得太多，要看开一点，心胸放宽一点。
因为不想，所以快乐；因为简单，所以幸福。
