女人，可以没有倾城倾国的容貌；可以没有凹凸有致的曲线；也可以没有稳定体面的工作，但是不能没有健康的身体。拥有了健康的身体，才能让女人展现出更加迷人的活力。如果说女人如花，那么艾草一定是把女人衬托得更加美丽的绿叶。
艾草与中国人的生活有着密切的关系，每至端午节之际，人们总是将艾置于家中以“避邪”，干枯后的株体泡水熏蒸以达消毒止痒，产妇多用艾水洗澡或熏蒸。艾草对女性有着许多的好处，艾草也被人们称为“女人草”。这是为什么呢?据中医介绍，艾叶是一味温经止血的良药，可以暖身、驱冷、祛湿，如果女性有血气寒滞的症状，是最为适宜使用艾草的，所以艾叶有“女人草”的美称。
1、艾叶可以调理月经
艾叶有独特的芳香油气味，能益气血，对于女性月经不调、腹部及手脚冰凉的症状有较好的调理效果。用艾叶配生姜、红糖、大枣一起喝，效果更佳。
2、艾叶可以缓解痛经
艾叶能益气活血、散寒止痛。对于女性痛经、小腹冷痛及老人脐痛等病症都有较好的调理作用。用鲜艾叶加白糖煮水服用可缓解痛经症状。
3、艾叶可以暖宫散寒
艾叶本身就是一种温补之物，所以食用艾叶可以起到驱寒的作用。如果冬天受了风寒，可以喝点艾叶水，祛除体内的寒气，可以达到治疗的效果。许多女性朋友在冬天会觉得手脚冰冷，小腹冰凉。宫寒是很多女性都有的病症，艾叶气香味辛，能暖气血、温经脉，暖宫散寒。对于女性宫寒不调或宫冷不孕的女性，有较好的调理作用。
4、艾叶可以祛寒除湿
产后的女性气血两亏易受风寒湿邪，用艾叶煮水洗澡能祛寒除湿、温经脉、通经络，对于女性产后关节疼痛及水肿有较好的改善作用。
5、艾草可以美容养颜
艾草有活血化瘀的功效，女性脸色发黄、长斑，都源自于体内气滞血淤经络不通，这就是中医所说的内淤外斑，而通过艾草活血舒经、祛除内寒，皮肤就会变得白皙有光泽！
