新生兒離開了熟悉的子宮，剛剛來到這個世界，對周遭的一切充滿了陌生與恐懼，這個時候爸媽的懷抱會讓寶寶很有安全感！
寶寶柔軟的小身體，爸爸媽媽怎麼抱才好呢？
不管怎麼抱寶寶都哭鬧不止？
用力不對抱久了患上腱鞘炎？
……
小港特地請教了中港國際母嬰會所的黃主管關於“新手爸媽們在不同階段怎麼抱寶寶”，快來學習讓自己和寶寶都舒適的科學抱法吧！
0-2個月的抱法
橫抱（搖籃式抱法），半臥位(頭高腳低)
搖籃式抱法最適合3個月以內的寶寶哄睡和餵奶，是簡單、方便的姿勢。
注意事項： 不要雙手夾著寶寶腋下將寶寶提起，尤其是新生兒！
姿勢解鎖：首先一隻手托住寶寶頸部，另一隻手托住寶寶屁股，雙手一起用力將寶寶抱起，然後調整讓寶寶的頭頸部剛好躺在你的臂彎，這樣寶寶就很舒服了。
短時豎抱
注意事項:豎抱要保護好後背和頸部，可以讓孩子頭靠著大人肩或前胸。
（1）豎抱，面朝大人。因為新生兒的頭佔全身長的1/4，豎抱時，其頸部還不能支撐寶寶頭重，所以豎抱時要扶持寶寶頭部和背部。
（2）豎抱，面朝前。 也可以將寶寶背貼著成人的胸部，面朝前，一手託著這寶寶臀部，另一隻手扶著寶寶胸部。隨著時間推移逐漸延長豎抱的時間，豎抱可從數秒到1~2分鐘。
當然合適的抱法還有，但前提是一定要注意保護寶寶的頸部和腰部！！
3-5個月的抱法
半臥位抱或豎抱。
此時寶寶頭能初步直立了，但頸、背部肌肉支持力還不夠，可逐漸由半臥位抱到豎抱。豎抱時間的長短根據娃的接受程度決定。
豎抱時，可以讓嬰兒面朝成人坐在成人的一隻前臂上，背和頭靠成人胸部，另一手託著孩子的臀部，面朝前。
寶寶在4、5個月時頭豎立已經很好，就可以豎著抱寶寶了。
6個月以上:可嘗試多種抱姿
醒時可以面向外豎抱，睏倦時躺在媽媽的臂彎裡，情緒不好可以面向裡豎抱……
抱寶寶的注意事項
- 爸爸媽媽應該提前洗淨雙手，摘掉飾物，並待雙手溫暖後，再抱寶寶。
- 動作輕柔，莫太快太猛。 始終微笑地注視寶寶的眼睛，面對面交流感情。即使在寶寶哭鬧時，也不要慌亂。多數寶寶喜歡媽媽用平穩的方式抱著自己，這使他們感到安全。
- 3個月前的寶寶頸部力量很弱，還無法支撐自己的頭，所以在抱起和放下寶寶的過程中應該注意始終扶持著寶寶的小腦袋。
- 將寶寶放下時，最安全的姿勢是讓他背部向下仰躺在床上。
- 半臥位和豎抱是寶寶最喜歡的姿勢，因為寶寶可以通過視覺接受更多的視覺信息，對於提高寶寶認知水平和大腦發育非常有利。這也是早期教育的一種方式。
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