中年人是當今社會壓力最大的群體，上有老下有小，成了中間壓榨最重的人，由於積累了足夠的閱歷與經驗，往往是社會上的中堅力量，中年人群好比風箱裡的老鼠，兩頭受擠壓。
隨著90年出生的九零後也步入了三十而立的階段，何況八零後和七零後，早已處在中年煎熬的階段，正體驗者中年帶來的苦澀或些許歡樂。
現代社會的幾座大山，房子、車子、孩子，都需要用金錢來連接，各行各業一切向錢看齊，有些俗氣的人開口閉口都談錢，有些清高的人從不開口談錢，兩種人都在用自己的方式體現著在社會上價值。
兩種觀點都有粉絲，持前種觀點的人更多，不管持那種觀點，都能夠在社會上通過不同方式得到財富，金錢財富無所謂好壞之分，它是中性的。
有了上述種種的社會壓力，使得人到中年後大都要邁過既定的坎，好比青少年要經歷過某件事後才算是他們的成年禮，中年人面臨著眾多壓力，也是中年人的一種洗禮。
誰也逃不過歲月的洗禮，不管主動還是被動，主動還有心裡準備，而被動則更難受。
青少年不顧一切的衝動和遐想，度過了燃燒的青春，同時也接受著懲罰，到了中年後大多本能的收斂，說的好聽是中年人穩重了，其實是虧吃多了。
年輕時有大量可以試錯和揮霍的時間，沒有家庭負擔，父母不需馬上贍養，可到中年後，父母已老，生病住院，孩子長大，學習教育，各種應對和開銷撲面而來，躲無可躲。
青少年總是無憂無慮，經常沒心沒肺的大笑傻笑，到中年後愁事多，自然笑聲少，不能又愁又笑，不是中年人不愛笑或忘了笑，是他經歷了太多苦事和難事，他沒時間笑，也笑不起來。
人到中年，身體在走下坡路，加上家庭的精神壓力，雙重壓力下促使身體健康的下降，這讓中年人處於危機中，中年危機就是這麼來的。
中年人無形與有形的壓力是不可避免的，逃避沒有用，只能面對。還是要靜下心來，把中年人相對的優勢-思考，發揮出來，思考怎麼把壓力降到最低以及防止問題的出現。
首先應從身體層面做好預防，人到中年，最大的問題就是身體這部精密的“儀器”，身體好比一串數字前面的1，這個1不能倒下，否則後面再多的0都沒用。
只要身體健康，就已經為家裡剩下一大筆錢，還有機會找到並創造一個翻身的機會，否則疾病纏身就會因病致貧，使得家庭雪上加霜。
鍛鍊身體是中年人最該做的，青少年身體好，不需要鍛鍊可以經得住打擊，而老年人身體不好倒下，還有兒孫照顧和退休金墊底，唯有中年人處於青黃不接的階段，倒下了家裡就得慌，中年人只能像鯊魚一樣拼命遊動，才能保證活下來或活的好。
安排好鍛鍊計劃，並持之以恆的去做，只要身體健康，就是一切創造來源，留得青山在不怕沒柴燒，哪怕暫時的困難都不是大問題，身體是一切的本錢。
人到中年容易被各種雜事牽扯，這時分配時間就要比分配金錢還要精打細算，稍不注意就流失而去，難以追回。
每天合理的安排好該幹啥，再忙，也要為學習留出時間，哪怕每天學習一個小時，日積月累，效果會是驚人。
這個社會受摩爾定律的影響，任何事情都已走上快車道，發展迅速，一年一小變，幾年一大變，唯一不變的是持之以恆的學習力，不斷學習新的知識並提煉出智慧來應對變幻莫測的世界。
狄更斯講，這是個最好的時代，這是個最壞的時代，這是個智慧的年代，這是個愚蠢的年代。這是一個光明的季節，這是一個黑暗的季節，這是希望之春，這是失望之冬，人們面前應有盡有，人們面前一無所有，人們正踏上天堂之路，人們正走向地獄之門。
狄更斯把辨證哲學理念詮釋的很好，一切都會旦夕之間發生魚龍之變。一天不學習可能落後長期學習人好幾個月，一年不學習就落後好幾年。
學習是長期的，再匹配上時間這個維度更會力量驚人，不能高估它短期帶來的效果，更不可低估它長期的成果，在學習的同時還能影響並教育好小孩，一舉兩得，何樂而不為呢！
人到中年是社會的主力，自然應酬活動也多，不該參與的應酬儘量推掉，否則酒肉是穿腸過，可病毒在身體留，讓身體種下疾病的根子，短期是痛快，長期卻痛苦。
留出應酬的時間多陪陪家人，教育教育小孩，小孩一晃就大，別錯過陪伴小孩的成長。
時光是把奪命刀，你不正視它，它就讓你付出代價。
你我的中年折騰不起，也輸不起，要像愛護心愛的孩子一樣愛護自己，當作作品一樣精細打磨著，你若不重視，誰有義務更重視呢！
閱讀更多 甲文甲意 的文章
