莫名焦慮的全職媽媽,你的未來在哪裡?|成長指南

我特別希望能有一本書,或者一個人告訴我該怎麼做,但是最終我發現這件事只能靠自己。

莫名焦慮的全職媽媽,你的未來在哪裡?|成長指南

《82年生的金智英》劇照

全職媽媽的境遇,真的很像下崗職工

我常常用“遠離世界”這個詞來形容全職媽媽,因為全職媽媽們彷彿就是與世隔絕的,她們要24小時待命,全部的生活都圍繞著家和孩子。

韓國電影《82年生的金智英》講述了一位全職媽媽的辛酸經歷。人到中間的女主角金智英是一位全職媽媽,整天在家裡帶孩子,沒有時間打理自己,人生也彷彿佈滿陰雲,看不見一點光亮。

和劇中的女主一樣,全職媽媽們的焦慮大多聚集在一個問題上——自己以後能做什麼?

孩子終將長大,而我們又不想永遠都待在家裡做一個油膩的中年婦女,這樣的境遇,真的很像下崗職工。

迷茫失意,惶恐不安,雖然做全職媽媽是自己心甘情願的選擇,但還是會渴望自己的人生能有所改變。只是很多全職媽媽,根本沒有方向,更不知道自己的理想是什麼。

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《82年生的金智英》劇照

日復一日的勞作,也可以是為未知的未來做準備

在《82年的金智英》中,女主做過一些嘗試和掙扎,但最後還是留在了家裡。全職媽媽即便再無奈,帶孩子也是責無旁貸的。

有時候人在一個環境中待久了,容易出現固定性思維,全職媽媽們週而復始的生活,彷彿一眼望不到頭,確實會讓很多人產生抑鬱。但其實每個人,都有變得更好的可能,而這個改變的可能,就藏在自己的手裡。

張德芬在《遇見未知的自己》中說“每個發生在你身上的事件都是一個禮物,只是有的禮物包得很難看,讓我們心懷怨憤或是心存恐懼。所以,它可以是一個災難,也可以是一個禮物。如果你能帶著信心,給它一點時間,耐心,細心地拆開這個慘不忍睹的外殼包裝,你會享受到它內在蘊含著豐盛美好,而且是精心為你量身打造的禮物。”

我曾經被這段話深深的打動,我反覆閱讀之後就把它抄寫下來,貼在了廚房垃圾桶上方的牆壁上。這樣每次我扔垃圾的時候,它都在靜靜的提醒我,要看到事物好的一面。

張德芬的話和佛家說的“煩惱即菩提”是一樣的。誰說眼前日復一日的勞作不是一份“禮物”呢?

如果我們能從中去探索,去合理安排時間,規劃陪孩子和自己做事情的主次,培養自己的興趣愛好,讓生活平穩有序的向前,這些都可以讓我們安在當下,更好的養育孩子,更好的成就自己,同時也為未知的未來做足準備。

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《82年生的金智英》劇照

關於未來,最佳答案永遠在自己心裡

每個全職媽媽都有獨特的個性和氣質,更具體的說,她們的環境不同,機遇不同,興趣不同,能力不同,所以每個人的未來,都需要自己負責,自己探索。

在我多年的探索中,我發現只需抓住兩個重點,就比較能夠找到自己的方向。

  • 其一,開發你的愛好。

開發的意思是,你要去探索。就像採礦石,你不知道哪個地方會有鑽石出來,所以你要不斷的挖掘。開發愛好,就是親自去做,去體驗。

誰說只有孩子才可以上興趣班的?我的一個大學閨蜜,在做了全職媽媽之後,給自己報了一個畫畫班,雖然她完全零基礎,但是能單純的為了熱愛就去做一件事,讓她感到特別的快樂。

美國著名和最多產的原始派畫家之一摩西奶奶,她從77歲才開始拿起畫筆。現在她的畫和她本人,得到了全世界的喝彩。

只要你感覺自己對什麼有興趣,那麼就去做吧!

有句話說“種一棵樹,最好的時間是10年前和現在。”當下就是最好的時間,只要你是真的喜歡,你總會找到辦法。

也許這個愛好,會給你帶來源源不斷的幸福。

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可愛的摩西奶奶

  • 其二,問自己,如果所有工作的報酬都一樣,你會做什麼?

這也是對你主觀意願的探索。如果你考慮去工作,但是又不知道自己能做什麼,不妨去想一想,如果做任何工作所得到的薪水都一樣,那麼你最想做什麼呢?

如果想不到答案,那麼去看看你的周圍,有沒有哪個人正在做的事,是你比較感興趣的呢?然後,你為什麼會感興趣呢?

不需要急著去回答這些問題,有時候你可能答不上來,或者過幾天答案又變了,其實這都是正常的,你只需要去接納自己當下的狀態,接納暫時還沒有確定答案的自己。

這些開放性的問題,目的是深挖我們的潛意識,拓寬我們的視野,這樣也許就能找到自己的真愛。

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《82年生的金智英》劇照

保持成長,所有答案都會水落石出

我大學畢業就做了文案,還記得我最後一次年終總結的名字是《半生所愛》。當時流著淚告別職場,但同時也期待著人生有新的開始。

果然,在做了3年多的全職媽媽之時,我遇見了新的半生所愛——瑜伽,經過努力,我還成為了一名瑜伽老師。

這個時代給予我們太多的機遇,全職媽媽也不會永遠被孩子束縛,只要是你感興趣想去學的東西,就一定有機會去學習到和應用到。

努力成長,勇於突破,你就能夠擁有更好的明天。(end)

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《82年生的金智英》劇照

作者簡介:Mitchell,愛寫作、愛瑜伽的全職媽媽,用文字書寫成長和感動。


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