为了防止胎儿畸形，孕期这三个行为需谨记

从怀孕之日起，孕妈妈就会经历各种的喜悦，各种的心酸，一路陪着宝宝欢喜和哭泣。这种血浓于水的亲情，其实早就已经根深蒂固了。孕期最害怕的莫过于产检医生说胎儿畸形，一旦发现胎儿畸形，准妈咪们都不得不痛苦地面临一个问题：宝宝是否要留下来。所以准妈妈们在孕期应加强孕期保健，孕妇的饮食应该多样化，容易消化吸收，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，妊娠后期应当适当限制盐类。避免重体力劳动，保证足够的睡眠，尽量少去人多的公共场所，防止各种病毒和细菌感染。

第一，补充叶酸

怀孕是一个女人一生当中重要的事情之一，而孩子更是夫妻双方爱情的见证和结晶，每个家庭都希望自己的孩子出生后是健健康康的。为了孩子的健康和孕期的安稳度过，很多孕妈妈都会选择吃叶酸。备孕期的三个月以及怀孕后的三个月都在吃叶酸的孕妇，可以降低宝宝出生后患有身体以及精神缺陷的风险，比如唇颚裂和某些心脏缺陷。

第二，不要随便吃药

孕妇是一个比较特殊的群体，因此不管是在用药还是在平时的生活中，都是需要格外注意的，一旦不注意是很可能会导致影响肚子里的宝宝正常发育的，孕期难免会生病，孕期用药一定要在医生的指导下用药，特别是如果药物上写有孕妇禁用的标志最好不好使用，不然是很容易导致宝宝畸形的。

第三，远离辐射源

现代生活中，高科技的飞速发展，电子产品随处可见，其产生的辐射源对孕妇影响甚大。有的准妈妈们可能认为，没事，可以穿防辐射服，其实准妈妈们也不要太依赖于孕妇防辐射服，应尽量少用电脑，少看电视。注意控制时间，不要离屏幕太近，不要以为穿着孕妇防辐射服就万事大吉，远离辐射源才是王道。处于三个月孕期内的准妈妈们，更要提高警惕，孕早期胎儿容易引起畸形。说起辐射准妈妈们也不要“谈射色变”，只要在日常生活中稍加注意，在使用时保持距离，合理搭配使用的时间，是可以有效的避免辐射的。请保持健康的心态。