防手足口病的主要措施包括以下十五個字：勤洗手、吃熟食、喝開水、常通風、曬衣被。
“每天回家第一件事：洗手，一定要用香皂/肥皂好好地洗乾淨。
每天回家第二件事：給娃換衣服，大人也要換。特別是參加兒童節活動等人多的聚會之後。”
儘管夏季才是手足口病的高發季，但是冬季也同樣不可忽視！
手足口病會直接的引起手和足以及口腔，還有臀部等全身性長出一些皰疹，有娃也會出現心肌炎和肺水腫，還會造成無菌性腦膜炎的併發症。那麼如何防患於未然喃？
1. 注意清潔
清潔方面就無論大人還是娃娃，都應該養成的良好習慣：
“清洗雙手”：家長在餵養嬰幼兒前必須做、教育兒童養成良好習慣過程中必須教、飯前便後要督促。
病從口入這句話也是有一定道理的：
“不喝”：自來水、冷水
“
不吃”：不乾淨的食物
2. 生活環境
生活環境無疑就是指居住房間內的一切，包括空氣！
對於嬰幼兒來說，房間內人員不要過多，冬季空氣不流通；抽菸更是杜絕，防止空氣受到汙濁，以免會造成繼發性的感染；
與娃娃接觸過多的就是玩具，家長一個不注意，娃娃就把玩具放嘴裡咬兩口，所以呀，一定要週期性的清洗玩具。
生活用品包括餐具和衣被，餐具洗淨後沒有晾乾容易滋生細菌，要及時煮沸；週末天氣好的時候，外出耍之前把
被子放在太陽下曬一曬，殺菌。
3. 飲食睡眠
補充營養這個問題是老生常談的了，需要注意的就是營養元素應該多樣化，大魚大肉的同時保證粗糧的攝入，多樣化的飲食提高娃娃免疫力。
小娃娃睡眠時間充足，避免過度疲勞，養成良好的作息時間；
醫學上是這麼說的“睡眠能夠消除腸內毒素，增強人體的抗病能力”，讀起來高大上，道理很簡單：睡覺能降低生病幾率。
每天飲用足量的水，水能使身體的各種功能得到發揮，將身體代謝產生的廢物排出體外。
手足口病所造成的危害是比較嚴重的，家長和孩子一定要養成良好的生活習慣。對於孩子出現的手足口病，大家一定要引起重視，及時到醫院就診。
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