都说一白遮百丑，所以女人变美第一步就是美白 。想要变白，给肌肤狂灌美白精华是没有用的，防晒才是最主要的，而且防晒可不是为了防晒黑，更重要的是防变老哦！精致的女人必须把防晒工作看得和吃饭一样重要。防晒没做好，再多的精华都是白搭！
合格的防晒霜能有效的阻绝太阳光中的UVA和UVB，UVB能达到皮肤的表皮层，而UVA的穿透能力非常强，能直接达到肌肤真皮层，长时间不涂防晒，不仅会使表面肌肤变黑，深层几乎受到损伤就会导致衰老。
但是，集美们，你们知道吗，不涂防晒霜对肌肤的损伤很大，防晒霜的使用方法错误，涂再多也是白涂。越来越多的人开始重视防晒，但是也要注意方法，涂防晒也是有禁忌的哦！
防晒霜的挑选
不过在给大家介绍涂防晒的"三不要"之前，小编想考考大家！
各位姐妹们，你们知道怎么样选择适合自己的防晒霜吗，防晒倍数越大，价格越贵就越好吗？
Tips 1：按肤质来选
防晒分为物理防晒和化学防晒。正常的干皮和油皮两种方式都可，对于脆弱敏感肌来说，化学防晒对肌肤的刺激太大，应该尽量避免使用。
物理防晒是通过二氧化钛和氧化锌将照射在肌肤表层的阳光和紫外线反射用反射的方法从肌肤上移走。化学防晒则是使用了能量转换的方式，吸收紫外线。
物理防晒比较油腻，肤感会比较差，化学防晒质地轻薄但是刺激大，需要及时补涂哦！
大家可以根据自己喜欢的肤感进行选择，觉得油腻的话可以在涂完防晒之后上一层薄薄的散粉，超级"解油腻"呢！
Tips 2：按使用场景来选
防晒霜不是倍数越大越好的，得根据使用的场景来选择，像日常上班上学，在户外的时间不超过二个小时的选SPF30+的就够啦，倍数过大容易给肌肤造成负担。像在室内或是阴天30+的防晒力完全就够啦。
而需要长时间在太阳下工作的话，SPF50+才是刚需。户外工作旅游才需要高倍数的防晒哦，而且还得记住要每隔两个小时补涂一次，不然很快就会肌肤晒伤了，恢复起来会很麻烦。
涂防晒的"三不要"
知道如何选适合自己的防晒之后，正式进入正题——涂防晒的"三不要"。对照自己看看，自己中了几条！
1. 不要涂完防晒就出门
很多人有了出门涂防晒的意识，但是却没有形成一个涂防晒的时间意识，每次都是临时出门才想起来涂防晒，
防晒霜在脸上的成膜时间不够，那你在路上通勤的这段时间相当于是"裸奔"的哦，防晒霜没有成膜是没有防晒效果的。
至少要在出门前半个小时就涂防晒，给防晒霜足够的时间成膜，充分的和肌肤的角质层融合之后才能达到理想的防晒效果，防晒霜在皮肤上停留的时间更长，尤其是夏天，防晒霜没有和皮肤完全融合，一流汗就被蹭掉了，防嗮效果大打折扣。
2. 不要只在夏天用防晒
不要到了夏天才想起来防晒，紫外线可不是只有夏天才有的，一年四季都要防晒，再说得夸张一点，就算是再室内也是要防嗮的，只要有光的地方就有紫外线，想要防住紫外线就要防晒。
很多人都是根据天气情况来决定涂不涂防晒，晴天就涂，阴天就不用防晒了。
不要觉得阴天紫外弱就不涂防晒，要是一直是这样的想法的话，想要美白的工作是绝对进行不下去的，肌肤得"有补也有防"。每天都涂防晒，消耗比较大，但是绝对没有大牌美白精华贵吧。
3. 不要涂完防晒不卸妆
防晒霜虽然属于护肤品，但是它只是用来保护肌肤的，不能被肌肤吸收，它所含的防晒剂只能吸附在肌肤表面，长时间残留在肌肤表面是会堵塞毛孔的。
很多人会觉得洗脸的时候，洗面奶的清洁力能把脸上的防晒霜带走，其实洗面奶的清洁力是不太够的。
想要完全将脸上残留的防晒霜卸掉，就必须要像日常卸妆一样，卸妆油卸妆水配合按摩和摩擦的手法将脸上的防晒剂带走。
只有卸妆工作做到位了，皮肤才能达到"干净"的程度，长期不卸防晒不仅肌肤会变得粗糙，还有形成敏感肌的风险哦！
小编提到的"三不要"大家中了几条啊，原来涂防晒也是有这么多的讲究的。不想晒黑不想变老，防晒工作要更加细致才行。必要的补涂可不能忘记！
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