生活中，我們被很多以訛傳訛的“真理”所誤導。並在不知不覺中將人們引入誤區。
坑爹誤區一
流鼻血時要抬起頭 謠言
這樣做不但不會止住鼻血，更有可能讓鼻血倒流到咽喉裡，引起嘔吐和窒息的危險。
流鼻血時的正確做法：正確方法是緊緊捏住鼻孔上方，重點是頭一定要略前傾，不能後仰！仰頭的話血液可能會嗆入氣管。
坑爹誤區二
每天梳頭100下有益健康 謠言
梳頭這件事，不是梳的越多越好，這是要根據個人情況而斟酌考量的。
每天梳30下就夠了。過分梳頭會刺激頭皮上的皮脂腺，尤其是油性發質的人，更該少梳頭。如果是乾性髮質的長髮，就比較適合多梳頭。不過最好用天然鬃毛製成的梳子，這樣才不易傷頭皮。
坑爹誤區三
招蚊子是因為血甜 謠言
話說，甜不甜這件事。不嚐嚐難道蚊子是靠鼻子聞出來的嗎？血甜不甜什麼的，蚊子表示很冤！
那有時候和一些小夥伴在一起時，為啥挨咬的總是你？
蚊子叮人的確是有選擇的，能為蚊子帶來豐富膽固醇和維生素B的人最受蚊子青睞。當人類呼出二氧化碳和其他氣味時，這些氣味會在空氣中擴散，而這些氣味好比是開飯的鈴聲，告訴蚊子一頓美餐就在眼前。因此，呼吸頻率高、汗腺發達等一系列加快新陳代謝的運動都成為吸引蚊子的因素。
坑爹誤區四
飯後立即刷牙琺琅質刷掉 謠言
刷牙的目的是清潔口腔、保護牙齒健康，但飯後是否需要刷牙，取決於你吃喝了什麼。如果剛進食了PH值比較低的食物或者喝了碳酸飲料，那30分鐘內最好不要刷牙。因為牙釉質受到酸的腐蝕後會變得脆弱，這個時候刷牙確實會傷害牙釉質。其他時候，牙釉質並沒有那麼脆弱，飯後刷牙是保持口腔清潔的好辦法。如果沒有條件飯後刷牙，漱口是退而求其次的選擇。
坑爹誤區五
走路比站立不動更累 謠言
姑娘們逛街時，經常覺得走累了，停下來休息休息。其實這樣的休息方式比一直走路更累。是不是很驚訝？是不是顛覆了你之前的認知？事實確實是這樣的。
原因很簡單，就是當人們站立不動的時候，是由雙腿來承受龐大身軀的重量的，兩條腿這時候都得不到放鬆。
而在走路過程中，兩條腿相互交替，一條腿落地承受壓力時，另一條腿是離地輕鬆的狀態。
所以，走路時消耗的能量雖然比站立時的多，但是人還是會感覺走路更輕鬆些。
這個結果出乎意料吧！
類似的道理還有很多：
比如相同時間內，睡覺比看電視更加消耗熱量，幫助減肥。
坑爹誤區六
冬天睡衣穿的越厚，睡覺越暖 謠言
穿著衣服睡覺，棉被中的溫度基本能夠保持穩定。
裸睡，棉被中的溫度會在一段時間內自然上升。
這是因為棉被能夠吸收被子裡的水分和人體的熱汽，並因此散發出溼潤熱的效果。這樣棉被裡的溫度就會升高。
而穿著衣服睡覺時，人體的熱氣會先被衣服吸收，當然衣服是沒有棉被的效果的。
此外，衣物對於肌肉的壓迫和摩擦，還可能影響人體的血液循環，造成體表熱量減少。
所以，各位騷年們，勇敢的裸睡吧！
坑爹誤區七
腦袋大的人都聰明 謠言
大腦的大小不是決定聰明與否的關鍵，腦結構才最重要。人腦的功能是由神經網絡決定的，而智商低的人是因為這方面的某些功能已經死亡，而與腦子大小無關。
不然大頭兒子畫的一定不是大頭兒子，沒準是愛因斯坦小時候。
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