喵飞扑通302
这是迁怒于人的表现。
首先情绪极不稳定的人一定很容易对人发脾气，即使这个人并没有招惹她，她若是有怒气在心头而弄不清楚自己生气的本质到底是什么，那么情绪自然是难以控制的。
那迁怒于人是什么呢？
比如说一个老板在与人谈判事务的时候，因为谈判失败而心情不好，此时回到公司，若有人来找她签字，结果人家刚进门口她就对人家发飙了。
而这个发飙就叫迁怒于人，因为招惹她心情不好的并非是别人，而是她自己办事没有成功，感到失望，感到不开心，于是就把自己的过错直接推到别人身上，这个就叫迁怒于人。
所以说，若是大家心情不好的时候，找到令你心情不佳的根源，你可以直接对着那个招惹你的人发泄，这种情况是没关系的。
它既能替大家把气散出去，健康身心，带气发完后就不会继续带给下一个人了，这样子，心情不好的问题自然而然就被解决掉了。
我的分享完毕，希望它能带给大家帮助。
灵玫瑰
可以谈情绪化，但不必将情绪化妖魔化。
如果有人告诉你，情绪化并非一无是处，甚至在某些领域还是一种优势，你是否就不发此问了。
说真的，如果一个女人不情绪化，就缺女人味了。如果一个男人不情绪化，就缺英雄气了。
但是，但是，但是，过度情绪化确实令人生厌，有时甚至令人恐惧。这也正是情绪化长期以来被千夫所指的原因。
控制情绪并不科学。情绪长期不宣泄，结果可能更糟糕。就像一个人，十年不感冒发烧，他或许活不到第十一个年头。那怎样才算科学？化解情绪的方式多的是。
- 运动行不行？当然行，简称运行。
- 旅游行不行？那更行，简称旅行。
- 劳动行不行？劳动最美最光荣。
- 再者，念佛放下执念，也很好啊。
您觉得呢？
点关注、多交流，我是您的忠实倾听者张三，谢谢！
创魅力
你尝试过控制情绪吗？
如果试过，是什么原因在阻拦你呢？也许你会说，我试过，但是每次都控制不了！如果是这样，不妨试试我下面分享的三个小技巧。
1、
找一个信任亲密的朋友或者是经常见证你发火的人，告诉他你的计划，你需要他的帮助。你需要一个能够温柔地坚持制止你的人，就好像戒烟，你不是为了反抗而抽烟，而是无法控制自己，习惯用滥发脾气来释放自己，得到的代价想必很惨重，否则你不会求助。哎呀，我又想发脾气了！好事情，训练的机会到了。
2、平静下来后谈谈发脾气的原因。如果可能，可以试试跟对方好好说说你当时的想法，当然这个得结合对方跟你是不是平等关系。比如上下级不太适合。最少你也要用笔书写下来这段内容，
梳理自己的内心是帮助我们理清感受的很关键一步。
3、如果你每成功第一次控制情绪，请给自己奖励，同时也可以分享给朋友。即使控制发脾气开始时间比过去迟这也算进步哦。
我再声明一次，这是需要反复不断地练习的，如图戒烟一样，你想试试吗？
如果你喜欢我的内容，欢迎关注点赞收藏分享，我是淡蓝，你的心事我都知道，我在这里等你哦！
淡蓝知你心
多向好的人学习
生活小达人小利子
对于这个问题，做事特别容易情绪化怎么办？
我的想法是这样的：
1.做好自己的本职工作，不要受别人的影响，别人说你这样做不对，应该怎样怎样，或者在背后对你指指点点，你要做的是做自己，不要活成别人眼中的样子。
2.努力去完善自己，多和一些积极阳光的人在一起聊天，谈心，你也会变得更阳光积极，自己变得优秀了，自然不会在乎别人的看法。
3.试着压制自己的情绪，让自己冷静下来，当自己想发火的时候试着换位思考，从另一个角度看待同样的事情或许会有不一样的感受，做事情不着急，慢慢来，一切都顺其自然，不用太急于求成去，任何事需要慢慢来，当你冷静下来的时候，做出来的事才是最正确的。
最后，希望我们都能在情绪上来的时候冷静下来，不急躁，不焦虑，这样你才会越来越优秀，希望我的回答对你有用。
老鼠遇上猫
学会内心淡定，其实情绪化对于现在大多数人来说，都存在这样的毛病，只是情绪化对于个人来说，是一个不好的习惯，以往我也是这样，可是当你自己每天用乐观的心态去面对任何事物时，你会发现，比以往过得开心，干事情也顺心多了！加油吧，不要惯着自己的坏毛病！
