今年因疫情發生需不需要存零食?

L小敏


疫情開了,最重要的是防護,零食上火,加劇了其他疾病的發生,到了那個時候你去醫院嗎?如果因為去醫院看小病而感染,那可是真的不值得!回家再出傳播給家人孩子,不敢想,停止吧!所以防護和清淡飲食才是王道



南千章



零食這個問題,因人而異。有的人喜歡吃零食,有的人從來不吃。自己覺得喜歡吃的可以適當存一點,畢竟不是主食,即便不吃也無妨


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存不存零食看你自己。存主食是有必要的。今年的二月份,城裡人因為沒有存主食和副食品,都快有點接不上吃了。農村人反而不愁,因為農村人一向來在過年的時候囤一些主食副食。而且自己還有菜地。


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今年因疫情需不需要存零食?我個人解讀是,因為有了今年的疫情,才知道存零食的重要性。疫情沒有發生之前,絕大部分家庭都沒有備零食的習慣,都是現買現吃,冰箱裡的食物,也都是凍有少部分的食材,疫情發生後,各種食材都比原來的價格稍有提高,有的甚至買不到,而原有的零食也沒有做好儲備,尤其武漢湖北等地的家庭,更是食物緊缺,關鍵的時候就看平時的準備,疫情發生的時候就像打仗一樣的感覺,後勤跟不上就很被動。所以,今年因疫情發生,需不需要存零食,個人認為,作為一個家庭,平時還是要準備一些零食作為儲備用品,量不要太大,但是還是要有,因為我們永遠不知道明天會發生什麼事,在自然界的災害面前,人類是很渺小的,零食準備充分,日常用水要有儲備,汽車要加滿油等這些看似很平常的事要做好,關鍵的時候,也許會幫上自己一把。


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根據疫情目前的發展情況,我覺得沒有必要存過多的零食,因為現在大家都沒有恐慌性購買,食品供應充足,如果現在囤積太多零食,就有保質期的顧慮,吃的時候再買是最好的選擇,另外,零食並不是剛需,能少吃盡量少吃,應該多吃綠葉蔬菜,水果以及富含膳食纖維的食物,加強體育鍛煉,提高身體素質,對抗病毒。有一個好身體比什麼都好,戒掉零食吧,能在戶外活動就多活動一下,春暖花開的季節最適合郊遊,遠離人群聚集的地方,去呼吸一下新鮮空氣,比悶在家裡看電視,吃零食要好得多,你說呢?





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