3~6歲時，孩子自我意識得到發展，他們做事全憑自己心願 ：飯不好好吃，覺不按時睡，出去玩耍不到天黑不回家，孩子也成了家長口中的“熊孩子”，其實這只是孩子缺乏自律性的表現。
自律是強大和改變孩子的最好方法，而科學家把孩子的3－6歲比作“潮溼水泥”，這句話表示孩子85%的性格和行為習慣都在此階段形成。在這個階段培養孩子自律意識，家長需要從這5個方面入手，會有事半功倍的效果。
一、形成規則意識
俗話說“無規矩，不成方圓”，不給孩子灌輸規則意識，他是不會懂得吃飯為什麼要按時吃，電視為什麼只能看一個小時的道理的。而心理學家塞因德茲表示：人就如陶瓷，小時候就形成了一生的雛形。因此，若想培養孩子的自律性，越早培養規則意識越好。
自律的提前是他律，給孩子日常生活中設立規則，讓孩子有規則可以參照、約束自己的行為。比如，告訴孩子“早上7點起床，早上九點睡覺；三餐要按時吃飯，錯過飯點就沒有飯吃；自己的玩具要自己收納整理”等，當給孩子樹立這些規則後，孩子心裡就有了遵守的標準，做事也就更有目的性。
二、讓孩子自己承擔後果
很多中國家長有一個思維誤區：把孩子應承擔的責任與後果攬在自己身上，總覺得讓孩子承擔後果是在懲罰孩子。其實結果卻恰恰相反，讓孩子承擔後果，是讓他明白做事要有分寸，量力而行，對自我進行約束，也能讓他拾起教訓、改正自我，同時對培養孩子責任感、自律意識有很大的幫助。
孩子犯的錯，自己承擔，家長不要背鍋。孩子踢球時把鄰居家的玻璃打碎了，家長不要出頭去道歉賠罪，而應讓孩子主動去為自己的行為賠禮道歉。當孩子承擔自己造成的後果時，就能明白有些行為不能做，做出會有什麼樣的消極影響，自律意識得到了提升，孩子的責任感也在負責中得到了體現，
同時孩子的邏輯思維也更加嚴謹、懂得量力而行，說話行事也會更有分寸，為人處世的能力也在鍛鍊中提高，對孩子情商的培養也有積極影響。因此，孩子自己造成的的後果，讓孩子站在家長前面，家長切記不要搶在孩子前面。
三、培養孩子的規劃能力
古言：“凡事預則立，不預則廢。”
規劃能力是一種綜合素質，對一個人的方向與目標有極強的導向作用。從小培養孩子的能力，能讓孩子更好地認識自我，找準人生前進、發展的方向，做事進退有度，守時明理。但習慣是從小培養的，對規劃能力也應從小抓起。
用遊戲引導孩子瞭解規劃能力。
做遊戲前，給孩子獨立思考的空間，問問孩子“寶寶，今天我們做什麼遊戲呢？”當孩子選擇玩捉迷藏時，引導孩子去給爸爸媽媽和自己佈置遊戲角色和任務，這樣可以讓孩子積極思考和規劃，當完成分配時，家長要鼓勵孩子“寶寶分配的角色我們很滿意，你規劃得很不錯”。
孩子能從鼓勵中獲得規劃的成就感，也加深了對規劃能力的認識。
建立孩子規劃意識，要給孩子足夠的思想決斷空間，讓孩子去思考自己想要什麼，要這個東西用來做什麼。一旦有了自我規劃的能力，以後對學習和人生的規劃也能更清晰更詳細，不會迷茫沮喪，能朝著目標前進，自律意識也在潛移默化地提高。
四、給孩子適當的目標
康德說：生活沒有目標，恰如沒有羅盤航行。給孩子適當的目標，就是讓他能向著目標去努力，不會偏離軌道，在努力過程中也會心無旁騖，懂得摒棄不必要的打擾，提高自律意識。
每天給孩子制定一個“夠得著”的小目標。比如說自己動手吃飯，自己穿衣服，兩天背一首古詩等。堅持下去，孩子不僅可以形成獨立生活的良好習慣，對自我約束的能力也能不斷提高。
五、學會情緒管理
有研究表示：孩子在3~6歲時，所擁有的情感經驗會滲透到孩子的一生。如果孩子在此階段不懂如何管理情緒，那麼以後也會經常出現負面情緒，甚至影響孩子性格與人際交往，更不利於自律意識的提升。
讓孩子學會管理情緒，首先得先認識自己的情緒。當孩子因為一些事情哭泣時，不要呵斥制止孩子宣洩情緒，因為這是孩子認識情緒的關鍵途徑，當孩子明白每個人都有豐富的情緒後，再引導他學會情緒管理，才能科學更有效。
當孩子的情緒宣洩達到了無法控制的地步，家長就需要主動干預了，用轉移孩子注意力的方式控制孩子的情緒。比如指著天上的飛機告訴孩子“看，寶寶，你不是最喜歡飛機的嗎？天上飛來了一架大飛機”。當孩子注意力被你的話引導，思維就很容易被中斷，也能脫離現有的情緒，恢復平靜的心態。
好習慣需要從小培養，而自律意識也一樣，越早培養孩子的自律意識，對孩子的言行舉止越有約束性，對良好性格與上進心的培養有很大影響。
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