本文轉自：肌肉構成
看著《瘦身男女》長大的居里，一直視鄭秀文為女神。
但看完這篇文章，才知道：原來今年46歲的Sammi，曾經經歷過這麼多黑暗時光，真應了那句話——“星星只有在夜裡才璀璨奪目啊”。
娛樂圈，
是一個盛產美女的地方，
香港上世紀更是出過許多盛世美顏。
可在香港，
卻流傳這麼一句話：
“沒有人不喜歡鄭秀文”。
倒不是因為她的顏值，
而是因為她的才華和努力，
這讓她在花旦鮮肉扎堆的年代裡，
仍被喜愛。
從16歲出道，到46歲的淡泊，
她從未停止過努力，
這其實從她露出的身材就可以看出來。
緊緻的皮膚，
健康勻稱的身材，46歲？
明明就是20歲的靚女好嗎？
走起路來風風火火，
自信中透露著一股霸氣。
更可貴的是，
當她跟白百何同框，
竟然一點也看不出大了對方12歲。
跟20幾歲的王嘉爾合作單曲，
那身段，那顏值，
根本看不出來她已經46歲了。
很多人感慨時光為何如此眷顧她？
而她借微博發聲：
哪有什麼秘訣，都是運動而已。
翻看她的微博，
你會驚詫，是不是
誤入了哪個健身博主的地盤。
擼鐵，瑜伽
平板支撐，深蹲
她樣樣在行
▼
抗組訓練
她總是把自己練到力竭
▼
在她看來，年齡不是問題
而在於你自己想不想改變
▼
每次都把自己虐得
滿頭大汗，精疲力盡
可她卻不忘對著鏡頭皮一下
▼
在大部分明星看來，
沒有精修過的照片都見不得光，
可她卻把自己最真的一面放在網上。
正如她所做的那樣，
天生的美顏也抵不過時間的消逝，
唯有持之以恆的努力才能雕琢出最美麗的自己。
很多人可能會說，
明星都活的光鮮亮麗，
為了事業，苦點累點沒什麼。
事實上，
真的是這樣嗎？
有一定道理，但不能概括全部。
你不知道的是，
鄭秀文曾患有嚴重的抑鬱症，
多次被報道有自殺傾向，
銷聲匿跡好幾年。
還好，最後面她挺了過來，
才有了現在如此勵志的她。
她這半生不說波瀾壯闊，
但也算得上是歷經坎坷。
1988年，以選秀歌手出道的她，
遇到了一生的宿命：
許志安，那時候的她年僅16歲，
年齡最小，
卻奪得了當年選秀大賽的第三名。
兩年後，18歲的她，
首發單曲《捨不得你》，
一舉拿下勁爆金曲獎。
19歲時，紅館開演唱會，
連續八場，座無虛席，
星途順風順水，前途不可限量。
那個時候的她，
眉清目秀，可臉上有點嬰兒肥，
在那玉女橫行的年代裡，雖不突出，
但也算是難得一見的美人。
就連張國榮也高度評價：
“香港最美的女星有兩位，
一個李嘉欣，一個鄭秀文。”
直到有一次，她跟周慧敏撞衫，
輿論把她推上了風口浪尖，
她開始反思：“為什麼別人那麼漂亮，
我真的胖到沒人愛嗎？”
此後她就開始了毅然決然的減肥生活，
每天只吃蔬菜水果，
甚至把自己餓暈在家裡，
醒來之後還是不肯吃東西，
覺得吃一口就會置自己於死地，
就這樣她硬把自己瘦到了紙片人。
瘦下來的她，變得更自信了，
她開始嘗試不一樣的造型，甚至，
她成為了那個年代，
第一個把頭髮染成金色的女星。
她拼命昇華自己，
努力唱好每一首歌，
拍好每一部電影。
演唱會爆滿，
《瘦身男女》更是成為無數人心中的經典，
一時間她成了中國乃至亞洲都知名的“天后”。
可由於對自己要求太高，
拍戲壓力越來越大，
她漸漸換上了抑鬱症。
之後的幾年，更是經歷了人生的低谷，
跟相戀10幾年的男友分手，
《長恨歌》口碑撲街，好友逝世，哮踹復發。
一連串的打擊，
終於把她本就苦不堪言的身體壓垮，
她消失了，所有人不知道她在做什麼，
甚至不清楚她是否還活著。
直到3年後，她才重新出現在公眾的面前，
大家才知道她患有嚴重的抑鬱症，
剛開始那些天，她終日閉門不出，
不吃飯不睡覺，只是安靜的待著發呆。
她說，時間治癒了心裡的傷，
在復出演唱會上，她說道：
“我的勇氣回來了，
人在每一個階段都需要有勇氣面對自己。”
要強的她終於接受了那個不完美的自己，
臺下的觀眾包括他的父母，
舒淇，許志安，看的唏噓不已，
感動落淚。
2011年的時候，
許志安重新回到她的身邊，
兜兜轉轉十幾年
用了大半輩子，
她終於活成了最舒服的自己，
她活的更努力，變得更緊緻！
如今，
46歲的她，生活平淡，
她愛健身，愛畫畫，
愛寫作，也愛生活！
她經歷了太多，
付出了太多汗水，受盡磨練和風雨，
才得到今天的成功，以及平淡的幸福生活。
每個人都有不如意的時候
但不要輕易對自己說不行
即便是明星，商界巨擘都在堅持
所以，我們還有什麼理由不努力？
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