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不论是对于恋爱中的情侣，还是已经结婚了的夫妻，吵架都是一件让人头疼的事情。
尽管男女之间吵架是难免的，我们大多都对此早就做好了心理准备，可一场矛盾后事态发展的不确定性，总是让人在化解矛盾时乱了心智，做出一些愚蠢的“操作”。
其中，首当其冲的“头晕操作”就是“略”。或骗或转移话题的将矛盾忽略或者掩盖过去，让生活重回正轨。
而一些爱情菜鸟的做法更加愚蠢，一个“拖”字诀倒是玩的炉火纯青。可菜鸟们不知道，“冷暴力”才是最伤人的方式。
主动解决问题，才是化解矛盾的唯一方法。当然，有些人冷暴力就是因为不知道该如何去化解。其实，只要抓住这三个关键要素，矛盾自然就能迎刃而解。
一． 学会欣赏
矛盾本身不可怕，可怕的是矛盾带来的后果。而吵架同样不可怕，可怕的是天天吵架还不知道该如何停止。
夫妻之间吵架往往都是因为一些鸡毛蒜皮的小事，或者是因为对方身上的一些小毛病。好像生活的压力让人们失去了曾经的浪漫，没有了往日对彼此的欣赏。
情侣时期看的都是对方身上的优点，可结婚后往往只能找到对方各种各样的缺点。
这是一个很可怕的预兆，当两个人无法做到互相欣赏，便只能导致矛盾频发，分歧不断。两看相厌的两个人自然会互看不爽，甚至有些矛盾的发生还带有一丝找茬的心理。
其实，学会欣赏，是夫妻学习相处之道的必修课。夫妻之间的矛盾往往没有想象中那么严重，是丈夫或妻子自己将问题放大了。
人还是原来的人，事情还是原来的事情，其实一切都没有变化。可当你用不同的眼光看待时，自然也会看到两个不同的结果。学会欣赏，才是夫妻的必修课。
二． 互补的两个人才最和谐
男人想找到最优秀的女人，女人想找到最优秀的男人，这是人之常情，谁都想自己的另一半是一个完美的人。可是，世界上并不存在完美的人，只要是人，那就一定会有他的缺陷。
婚姻的本质，就是让两个独立的个体长久的生活在一起。而两个各不相同的个体，在一起生活时必然会摩擦出问题的火花。而婚姻中追求的幸福，就是想要减少两个人发生矛盾的几率，能够简单而幸福的度过一生。
我们终其一生想要找到一个最有效化解矛盾的方式，却没有想过从一开始就不让两个人发生矛盾。设想，夫妻作为婚姻双方，如果两人性格互补，是否就可以减少争吵的几率呢。
若是仔细周围经常吵架的夫妻，会发现两个人的性格总是针锋相对。而互补的两个人，却可以很好的规避掉冲突的发生。
例如，男人看到女人衣服乱放不好好收拾，性格互斥的人就会讽刺咒骂，然后争吵逐步升级；而互补的人就会默默的把衣服收好，然后小小的“惩罚”一下女人。
很明显，性格互斥和互补的两个人，生活状态是截然不同的。良好的互补，可以让生活充满温馨和爱意。
三．学会释放自己的情绪
对于某些因原则问题而产生的矛盾，自然处理起来会比较清晰，谁是谁非一目了然。可有一些矛盾其实原则性没有那么强，也很难定义谁是“过错方“谁是”受害方“。
但是，我们却可以大致的分析出谁是“施予者”谁是“承受者”。在这样争吵中，受到伤害往往比较大的是承受者，而承受者也往往是女生。
这种情况就是我们常说的：“不管男生是对是错，只要女生哭了，那就是男生错了“。
对于这种类型的矛盾，自然是说开了就好了。互相好好说说自己的心情，让对方理解你的做法，自然也会和好如初。但是，这毕竟已经建立在两个人已经发生争吵的基础上，那有没有什么方法可以避免这样的争吵呢？
这就需要两个人要学会及时的释放掉自己的情绪。这样的争吵一般无论对错，只是因为心中的一点怨气。两个人只是希望通过争吵的方式将自己心中的不快发泄出去。
这也就是我们常说的：“两个人越吵越好“。固然，吵架可以释放内心的负面情绪，可是长期的宣泄却会带来不好的影响。
所以，我们需要学会自己消化，或者自己释放掉心中的不快。谁也不是谁的垃圾桶，谁也没有义务一定要承担对方的难过，这是作为情侣或夫妻都要牢记的道理。
矛盾是婚姻最大的敌人，面对矛盾绝不能装作看不见。
而当我们拥有了解决任何矛盾的能力时，我们就有了享受完美婚姻的前提。这也就注定了，这样的婚姻一定会幸福。
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