青春期孩子不願意和父母說話,靜靜傾聽和同理心是關鍵

青春期孩子不願意和父母說話,靜靜傾聽和同理心是關鍵

在孩子進入青春期時,通常家長會突然發現,以前貼心的孩子變得不喜歡和父母溝通,甚至不願意跟父母說話,通常給父母的答覆都是“還行,沒事,好啊,還可以”,在這個情況下應該怎麼樣做呢?

我們首先要了解下孩子為什麼會變得不願意跟父母說話,通常有這些原因:到了青春期,他們突然變得寶貴起來的隱私;可能是害怕你的說教和不贊同;孩子本身也是不確定的,在試圖理清他們自己的想法,感覺,和願望;還有一個普遍的原因是進入青春期後,孩子對父母和家庭的關注,更多轉向對朋友關係的關注。

在處理這個問題的關鍵點,首先,父母要了解到,我們有一個要快要進入或已進入青春期的孩子,這種情況是非常正常的,通常孩子並不是討厭和你說話,但是他們有些反叛你的身份。在這個階段,我們要幫助孩子形成健康的自尊,孩子的想法、感受和主意,就必須得到傾聽和認真對待,即使父母並不完全同意;還有孩子只有在感覺到你的親近和理解時,才會和你溝通。

以下有幾個建議:

  1. 對於十幾歲的孩子或者十一二歲的孩子來說,不要認為,他們是針對你的。要知道這種反應是正常的。

  2. 如果你學會了良好的傾聽技巧,這個階段就會過去,當孩子和你說話時你要傾聽,並對孩子述說的事情問一些問題,即便是電子遊戲或者你不太瞭解的事情,要讓孩子看到你對他/她想談的事情很感興趣,很多孩子不再和父母說話,是因為父母在聽到孩子想法時,很快露出不贊同的表情,或者很快就開始說教。

  3. 要學會閉上嘴巴聽,並表達出理解,不輕易發表自己的意見,你會驚訝地發現,當感覺到有人傾聽時,他會說那麼多。例如孩子在整理上學的東西時,你只是坐在她的身邊,可以找些輕鬆地話題,開始你們的聊天,也許,女兒就會喋喋不休地說起自己的事情;有時候父親和兒子坐在沙發上,可以充當無聲的陪伴,當孩子開始說起自己發生的事情,就充滿興趣地傾聽,表示關注和理解。

  4. 如果你比較容易被孩子激怒,並習慣於大喊大叫。建議要立即停止。需要用尊重的方式和孩子說話,孩子通常是會從大人的行為中學習的。

  5. 還有一種可能的方法是在孩子實在不願意溝通的時候,可以用手語或者寫紙條的方式,慢慢打開之間的隔閡,並逐漸建立起互相理解和尊重的溝通方式。


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