穿上婚姻那一剎那，心中充滿甜蜜和憧憬。真正進入婚姻後，才明白想象很美好，現實很骨感。
在看紀錄片《幸福定格》時，往事是眼前一幕幕掠過，對感情對婚姻有了更深的感觸。
《幸福定格》的導演叫沈可尚，來自中國臺灣，因為婚後自己和妻子聊天越來越少，他突然感到這樣的生活很可怕，也困惑這樣的婚姻要怎麼繼續下去。
於是，他花了7年的時間，跟拍了8對平凡的夫妻，記錄了他們日常相處的500個小時。
紀錄片詳盡紀錄著為什麼要結婚，激情慢慢褪去，婆媳問題、要不要生孩子、對方的缺點如何一一暴露等等。
這部紀錄片講的是最最平凡的夫妻，也可能是身陷婚姻圍城中的你我。
1. 其實你並不如你想象中瞭解你的伴侶
有一句丈夫的經典臺詞叫：“我的妻子不瞭解我。”
反過來說，很多時候，丈夫並不真正地瞭解妻子。
婚後第5年，朋友向丈夫提出去看個電影，丈夫一臉詫異地看向她：“都老夫老妻了，看什麼電影？”
結婚後，相互的時候直線上升，夫妻倆都默認自己已經足夠了解身邊的那個人。
但或許事實上，並沒有。
紀錄片裡，一對小夫妻在聊起“自己很在意的事情”時，丈夫偷偷瞄了瞄對面的妻子，才小心翼翼地說：
“其實我比較在意的事情，就是逛夜市你都自己走前面。”
聽到丈夫這麼說，妻子驚訝地又確認了一遍：“所以你很在意這個？怎麼會這樣？”
從戀愛到結婚，相伴數年，我們以為我們對對方的一切足夠了解，於是對對方失去好奇心，也懶得花心思關注對方的心思變化。
以至到後來，我們想當然地以為：“TA就是這個樣子的。”
我們以熟悉為名隨意給對方貼標籤，認定對方就是我們所認為的那種人，反而停止了對彼此的探索和理解。
學會停止我們對對方的“固有觀念”，認真地審視對方的進步和改變，用心傾聽伴侶的心聲，瞭解對方的真實想法，也告訴對方自己的真實想法。
2. 女人的付出遠比你想象中更多
紀錄片裡有兩個妻子讓我印象深刻。
一個年輕妻子一臉無奈地說：“結婚不好玩。”
結婚帶來的變化，完全超出了她的預期。
以前，她可以天天和家人在一起，隨心所欲地做著家裡的小公主。結婚後，卻要離開家人，離開熟悉的一切，改變自己的生活，去適應男方家的生活。
對她來說，她付出了太大的成本。
而另外一位寶媽，結婚更長，心裡也積攢了更多的委屈。
壓抑多年的委屈爆發時，她歇斯底里地說：“我根本就是討厭小孩。”
她不是討厭小孩，而是討厭這種生活。
夫妻倆算是中產階級，家庭條件還不錯，可是丈夫每天早出晚歸，經常應酬，要喝到很晚才回家。
照顧孩子的重擔完全壓在她一個人身上，她覺得喘不過氣來。曾經她也覺得丈夫是喜愛孩子的，可後來卻發現，真有了孩子之後卻好像被丈夫視作了“負擔”。
她一個人默默做完了所有的事情，丈夫沒有一句感激心疼的話，偶爾想讓丈夫幫一次忙，卻得不到想要的回應。
網上有個話題：“女人因為婚姻到底失去了什麼？”
微博有人曾調侃地回答：
女人因為婚姻，得拋下自己的父母，來照顧男人的父母，但是男人不用；
女人因為婚姻，得挺個又重又大的球十個月，只為了替男人生下一個跟男人姓的，還得承受生完小孩後的體質變差、身材變形等後遺症，但是男人不用；
女人因為婚姻，得早上上班，晚上煮飯做家務帶小孩，有工作也有家事的壓力，但男人不用，反而多了個賺錢的人和不用給薪水的全職保姆。
對於大多數男人來說，婚前婚後的最大區別不過是多了一個人一起生活，但對女人來說，她要打破原來的生活軌跡，來適應新的生活模式。
不管是婆家，還是自己的小家，都需要女人付出百分之兩百的心力來維繫。
當一方付出太多卻不被認可，久而久之，必然導致心裡的失衡，還來婚姻的失衡。
不要把伴侶當成自己的附屬，也灑 把伴侶的付出看作理所當然。
學會珍惜那個為家付出的人，心疼她，關愛她，婚姻才有的溫度。
3. 別讓婚姻死於無話可說
《餐桌上的陌生人》裡講述了一個很簡單的小事情。
妻子在家打掃衛生時，不小心撿到了一個打開的錄音筆。
她好奇地錄音筆，裡面有很多聲音：翻書的聲音，走動的聲音，椅子拖動的聲音，可唯獨沒有夫妻倆交流的聲音。
戀愛時兩人無話不談，彷彿有拆不完的衷腸，結婚後，拿著手機哈哈大笑，和對方卻說不上幾句話便沉默了。
夫妻間的交流似乎變成極其奢侈的事情，我沒有什麼想和你分享的，也不關心你今天過得怎麼樣。
多少中年夫妻，死於無話可說。
從充滿激情到轉入平淡，這個過程需要夫妻雙方的用心維持。而夫妻兩個字，也意味著我們對彼此，對這個家都有著一份責任。
再恩愛的夫妻，也有100次想離婚，50次想掐死對方的衝動。舒服的婚姻從來不是寧願沉默也不爭吵，而是爭吵之後，愛還在，是我寧願和你吵架，也不願你離開。
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