《向往的生活3》即将收官，快来和黄老师学做饭啦

又到周五啦！大侦探每周必追的下饭综艺《向往的生活》终于更新了~从第一季到第三季的湘西篇，大侦探可是一集都没落呢！第12期节目收官请来了“暗恋桃花源”剧组，这次家人的相聚应该很有看点哦~

每天有黄小厨的大餐预备，何老师的暖心唠叨，还有彭昱畅、张子枫的兄妹逗趣，这一家也太让人羡慕了吧！大侦探做梦都想去体验一番~

啊对了，还没有介绍萌到爆炸的“蘑菇屋四子”，家中第一代霸主小H的孩子们~

四子中除了老三瓢哥都很乖巧，这不宋茜在7月8号更博说已经领养了狗狗碗妹，狗靠衣装，被精心打扮后的碗妹颜值提升了好几个度呢~

想起前段时间张继科和老幺小盆投缘，最后索性跟节目组一商量带回去养得了

还有子枫妹妹在节目中和锅也相处融洽~走哪儿都抱着，乖巧文静的性子果然受大家伙欢迎呀~

于是史上最惨我瓢哥一夜之间成了留守儿童，人家不就吃的多了点吗！#心疼瓢哥#也在9号上午冲到微博热搜

老三瓢哥吃起饭来是这样的

还有这样的

总之饭在哪里我瓢哥就在哪里，一狗吃全席从来都不是传说~

不过也不能全怪瓢哥，黄磊老师做的饭实在是让人把持不住啊！我们来品鉴一波黄老师的大餐~

经过大火爆炒的香干，撞上湘西红辣椒和蒜，满口辣味儿和饱腹的豆干香，这菜吃八碗饭也不过分啊~

嫩春笋与花生肉丁的神仙组合，一口嘎嘣脆的花生加一口滑嫩的春笋肉丁，啊暴风哭泣的口感~

一口咬下去，酥酥脆脆的外壳配上葱香味儿，整个味蕾都在叫嚣着再来十块！

光看不吃假把式！大侦探特意留心了近几期节目的菜品，下面分享做法供大家参考，周末的时候可以自己在家动手试试哦~

一．【辣炒田螺塞肉】

【食品用料】 ：

田螺，猪肉，酱油，食用盐，红辣椒，姜，花椒，料酒，白胡椒粉

【做法】 ：

1.将田螺肉挑出来，取螺肉部分，将螺壳清洗干净，螺肉剁碎

2.放入适量酱油与食用盐，将螺肉与猪肉碎搅拌均匀，再把肉塞进田螺壳

3.将油锅爆热后，下葱姜蒜、红辣椒和花椒爆香

4.放入塞好猪肉螺肉馅的田螺

5.加入料酒除腥以及适量酱油提鲜

6.加入红辣椒增色增香

7.出锅

二．湘味剁椒腊肉

【食品用料】 ：剁椒，蒜，葱，姜，腊肉，腌制好的萝卜干，莴笋

【做法】 ：

1.细葱切长段，姜切片，蒜切小碎末，将葱姜蒜放入油锅炒出香味

2.将切好的腊肉放入锅中爆炒

3.将腌制好的剁椒、萝卜干和新鲜莴笋翻炒

4.加入适量沸水并翻炒

5.出锅

二．湖南米粉炒码子

【食品用料】 ：米粉，香菇，笋尖，木耳，腐竹，花生，香干，蒜叶，猪肉

【做法】 ：

1.切配炒码子食材

2.食材倒入锅中，大火翻炒入味

3.滚水烫熟米粉，倒入猪油和酱油制成的简易汤底

4.出锅

看到这些黄老师的拿手菜，大家有没有一丝心动呢？这个周末快去厨房做一锅来吃！

夏天嘛，吃完才有力气减肥哦~

最后，大侦探建议大家可以趁周末和家人去乡村享受一下田园生活，毕竟都市的快节奏终归会带走一些心灵的纯净感。总而言之，舒心快乐的日子就是我们向往的生活，一起去慢慢寻找吧~