在上世紀80年代，不僅僅在港臺娛樂圈湧現出了無數驚豔了時光的絕代佳人，就在大陸演藝圈也有太多驚才絕豔的女演員，她們活躍在影壇貢獻了一部又一部經典的好電影。可惜在出國潮的影響下，很多女演員或者尋求個人發展，或者跟隨家人就這麼遺憾息影遠走他鄉。
今天要說的這位女主人公，她曾是80年代的當紅女星，氣質一流而且年少成名，可惜在事業巔峰時期跟隨丈夫遠走美國，不過幸運的是，當年她在異國他鄉的一次偶然機緣再次改變了自己的人生軌跡。她是嚴曉頻。
嚴曉頻是《北京人在紐約》中的郭燕，是《孽債》中的梅雲清，是《在水一方》中的朱詩卉，也是《一家兩制》中的李小佳。
出生於1965年的嚴曉頻是一個溫柔、知性、很有氣質的演員，但是很多人不知道，她的父親是著名演員嚴翔，她的母親也是一位演員。小時候受父母影響，中學還未畢業，便考入北京電影學院表演系。
嚴翔，1933年出生於哈爾濱一個戲迷世家，隨著家庭的薰陶，他也喜歡上了戲劇。後來，報考了上海戲劇專科學校，1949年2月進入劇專插班一年級，那時候，他還不到16歲。練聲、學形體、上芭蕾課、演話劇，兩年半的學戲生涯豐富多彩，也奠定了他一生從藝的基礎。
嚴翔從影近70年，參演過的角色數不勝數，他先後主演、參演了《從奴隸到將軍》中的黃大闊、《405謀殺案》中的方明山、《城南舊事》中的英子父、《禍起蕭牆》中的梁友漢、《日出》中的李石清、《非常大總統》中的胡漢民、《問天何時明》中的郭沫若、《在暗殺名單上》中的潘漢年、《憤怒的孤島》中的秦志新，以及電視劇《上海的早晨》中的徐義德等正面抑或反面角色，深受觀眾喜愛。
嚴翔的家是一個充滿著藝術氣氛的溫馨美滿之家。嚴曉頻的媽媽徐幗蓮，本來是上海兒童藝術劇院著名演員，為了支持丈夫和女兒的事業，婉辭了不少片約，而把家庭的生活雜事都包了下來。
嚴曉頻還有一個妹妹，姐妹倆和女婿們對父母都很孝順。姐妹兩個現在都住在上海，妹妹家有一個孩子，嚴曉頻自己有兩個兒子。一家九口常常聚在一起，真是太熱鬧了。每當夜幕低垂，一家人圍坐飯桌旁交談著一天的見聞，是多麼的溫馨。
1982年，北京電影學院到上海招生，正值高中畢業考試的17歲嚴曉頻沒有放棄這個機會，被電影學院表演系錄取，她與李芸、林芳兵、娜仁花、張曉敏、臧金生、張曉林等是同班同學。
1986年畢業於北京電影學院的她，開始了她的演員生涯。同年她在《在水一方》中，飾演女二號，那個從小就對女一號杜小雙情同姐妹的朱詩卉，該片讓嚴曉頻有了許多名氣。
1987年，嚴曉頻就開始走上大銀幕，分別在電視劇《午夜兩點》和《太陽雨》中飾演重要角色。並且，剛畢業不久的嚴曉頻憑藉《太陽雨》與姜文一起，獲得了大學生電影節“學士獎”最佳男女演員獎，並因此聲名鵲起。
風頭正勁的嚴曉頻當時還兩度參加中國電影代表團出訪新加坡，對於一個演員來說這可是莫大的殊榮。
然而在事業剛剛起步的時候，她卻毅然決然的放棄了自己熱愛的表演事業，離開中國，陪同新婚的丈夫去美國做陪讀。在美國，她同任何一個初到美國的人一樣，退去了做演員的光環，靠打工維持生活。然而，更令我們想象不到的是，嚴曉頻的丈夫竟然是她的中學校友，她的初戀男友。
談起和丈夫的相戀故事，嚴曉頻嘴上洋溢著笑容，最初欣賞自己的丈夫是因為學生時代的一堂物理課，細心的他在完成一個物理實驗的時候，非常細緻，使得內向的嚴曉頻認定了這個細心的男人。
當時的出國熱潮讓嚴曉頻跟隨著自己的丈夫毅然奔赴美國，但是其實安心做家庭主婦的生活，對於嚴曉頻來說應該需要莫大的勇氣，當時她正值事業上升期，卻拋棄了自己在國內的事業，這是需要下很大的決心的。在去了美國之後，她只是成為了一名普通人，並沒有明星那樣的光環了。
不過上天對於她是非常眷顧的，在1992年的時候，《北京人在紐約》這一次攝製組前往紐約，當時正在華語電臺上班的嚴曉頻，想要採訪他們，於是她的事業因此發生了翻天覆地的變化，當時所有的演員基本上都已經定下來了，就差兩個女主角。
沒想到，進到拍攝場地之後，嚴曉頻就被劇組的很多人一直盯著看。並且好友姜文告訴她《北京人在紐約》這部戲中郭燕這個角色特別適合她，並且鼓勵她去試鏡。她化完妝試戲的時候，攝影師圍著她走了一圈，導演就拍板說讓她來演郭燕這個角色。
就這樣嚴曉頻參演了《北京人在紐約》，這部劇在播出的時候引起轟動，劇中主演一概人氣飆升，嚴曉頻竟意外靠著它迎來了事業的全新高點。後來嚴曉頻回國就順勢重新回到了演藝圈。
回國後的第一部電視劇是1994年拍攝，根據著名作家葉辛的同名小說改編的20集電視連續劇《孽債》，該劇講述了五個孩子從遙遠的西雙版納到上海，尋找自己親生父母（多年前返回上海的知青）的故事。黃蜀芹總導演，趙有亮、嚴曉頻、王華英等主演。
《孽債》同樣獲得了巨大成功。1995年在上海電視臺以滬語播映，創下了42.62%的超高收視率。此後，《孽債》普通話版被多家省級電視臺播放，同樣收視率超高。
之後，嚴曉頻在《女人為何哭泣》《上海滄桑》《照亮靈魂的陽光》《女人不麻煩》《永不回頭》等電視劇，《一家兩制》《罪惡》《生命如歌》《我要跳舞》《潘作良》等電影中出演角色。她的表演樸實真誠，塑造人物性格鮮明，但由於演得大多是配角，所以終究沒有像《北京人在紐約》《孽債》那樣大火。
嚴曉頻不僅事業很成功，家庭也非常美滿幸福，老公是她初中時的同學，而且還是初戀，倆人在一起三十多年了，如今依舊恩愛如初，這樣的幸福，在演藝圈確實不多見。
如今的嚴曉頻已經55歲了，而這麼些年過去了她的樣子也沒有太大的變化，依舊是風采卓然的模樣，遠比同齡人更加年輕優雅。
現在的她有著一顆平常心，在她臉上看到的總是一份歲月沉澱下來的優雅與平靜。祝福這位80年代的氣質女星，希望嚴曉頻能永遠美麗幸福！
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