生普洱茶在養生保健方面，起著一定的作用。任何東西有好的同時，也有一些不好的問題，只有喝對了茶才會對身體有好處，所以喝生普洱茶也需要注意它的禁忌。那麼，生普洱茶有哪些飲用禁忌？下面我們就來具體的瞭解看看。
生普洱茶的飲用禁忌：
（1）泡茶水溫太低
普洱生茶是屬於沒有加工過的天然普洱茶，並且在工藝的處理上也是減少了一道工序。沖泡生普洱茶的水溫不能太低，一定要使用沸水沖泡才能把生普洱茶泡熟泡開，否則喝起來可能會有苦澀味哦。
（2）不能喝太多
什麼東西喝多了都不好，生普洱茶也一樣不能喝太多。許多人認為普洱茶有著一些很好的功效，從而過量喝認為這樣能達到好的效果。其實不然，生普洱茶喝太多容易導致茶暈現象，因為生普洱茶是全發酵茶一定要適量。生普洱茶也不宜長期喝太多，會對胃部造成一些副作用，但如果是很愛喝普洱茶的朋友們，可輪流換著喝也是不錯的辦法。
（3）不要馬上就喝
生普洱茶因為是全發酵茶的關係，茶葉上多少會有些灰塵殘留，所以買回來的生普洱茶最好不要馬上喝，可以放置上一段時間後再喝。而沖泡後最好進行洗茶一遍，這樣更加保證到衛生。如果喝剛做出來的生普洱茶，可能會導致神經高度興奮以及心慌。因為新的生普洱茶中含有未氧化的物質，所以生普洱茶最好放置上一年再喝。
（4）禁止加入其它東西
很多朋友都喜歡吃一樣東西的同時，還加入其它東西認為這樣能提升口感和功效。但也要加入適合的東西，平常喝生普洱茶的時候最好不要加入其它東西，尤其是一些決明子或者瀉液等促進減肥的東西，普洱茶本來就有減肥功效，不能隨便搭配減肥產品混合一起。
（5）沖泡次數不能太多
一般的生普洱茶用沸水沖泡，最多隻能沖泡上八次左右。但是再好再濃的生普洱茶，也會因為沖泡次數而降低了香味，所以我們不要因為節約茶葉而反覆沖泡多次。反覆沖泡多次也會對人體造成不好的影響，在這裡提醒一下大家，如果再衝泡生普洱茶時喝起來的茶湯產生水味後，就要延長下一次的沖泡時間了。
（6）不要空腹喝
可以說喝所有茶都最好不要空腹喝的，當然生普洱茶也不例外了。生普洱茶中的咖啡鹼和咖啡因物質會比熟普洱茶的要強烈一些，如果空腹喝可能會導致胸悶頭暈或者心慌等現象。生普洱茶還有著很強的消脂去油功效，可能會導致恍惚或手腳無力，不過這麼強的消脂去油功效是非常適合減肥的，只是喝茶要喝對。
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