人家說生完孩子的媽媽是最容易得抑鬱症，這點我是感同身受。因為我自己生完孩子那段時間，就莫名的焦慮。
身體沒恢復帶來的各種疼痛，不知道為什麼的心情煩躁，不懂如何帶孩子的鬱悶，都讓問我產生了嚴重的自我懷疑。最難過的是婆婆的親力親為，為了讓我產後傷口儘快癒合，經常不讓我抱孩子，只能躺著靜養。
看著他們輪流親吻貼近寶貝，我的內心是崩潰的。當下的第一感受就是：他們都在跟我搶孩子！我相信這是不少寶媽都會有這樣的錯覺，特別是在孩子出生以後。
我就看都網上的一個真實案例。一個寶媽在月子期間，月嫂不讓她抱自己的孩子。孩子一哭鬧，其實她都第一時間醒過來。但孩子都被月嫂“截胡”了。
美其名曰為了你好。但實際上，把孩子的撫養權利，給完全剝奪了。於是兩人就爆發了激烈的爭吵，月嫂當下提出了辭職。這個案例有點極端了，但是不是沒有，只是有些人善於隱忍，或者矛盾還沒大到爆發。
各位媽媽，生產之後，有沒有遇到類似的情況或有過類似的感受呢？那為什麼會有這樣跟我們搶孩子的錯覺呢？
1、我覺得還是出於對寶寶的愛。
畢竟是10月懷胎，自己痛苦經歷了10級陣痛，長期的折磨，才生下的寶貝，非常的來之不易。只有母親才能體會到孩子，從自己肚裡生出之後，抱在懷裡的第一感受。自己的孩子啊。我拼盡全力也要保護的一個孩子。
所以月子期間，為讓產婦要更好的休養，不能更多的接觸到寶寶，就會給寶媽造成這樣錯覺。“我這麼辛苦，生下的孩子憑什麼你們在抱？我沒有資格抱？”。所以我們應該理解她們的這種複雜心理。
2、產後寶媽沒有安全感。
孩子這麼小，會不會受到一些傷害或者是不小心被人弄丟了呢。自己還這麼脆弱，怎麼能保護孩子？沒有安全的情況下，就容易胡思亂想。所以他人對孩子的呵護和關愛，就會對寶媽造成一定的心理壓力。
3、家人過多的干涉。
你這裡做的不好，又不知道怎麼養孩子，不知道餵奶，抱娃的姿勢也不對。各種不滿和指責，會讓寶媽的情緒越發糟糕。家人當然也很關心孩子，可是寶媽也是一個新手，也要慢慢成長。你過多的期望，導致的橫加干涉。往往加劇了寶媽的錯覺。這個做的不對，我來；那個做的不好，我來。剝奪親媽對自己孩子養護的權利，很自然的，媽媽覺得你在搶孩子。
既然如此，家人和寶媽如何調整，才能讓自己減少這樣的錯覺呢？
1、首先家人要給予足夠的支持和幫助。
在最困難的時期，盡力幫助寶媽照顧好孩子的同時，也要避免給寶媽造成一定的錯覺。如果孩子的媽媽提出：能不能讓我抱一下的時候，你家人應該及時的給予支持。“可以的，抱一下沒關係，但不要太久，要注意休息”之類的許可。
安撫和支持的語句，會讓她們覺得非常放心，也很舒服。因為家人真的是從孩子媽媽的健康出發，為她考慮，但又給予了足夠的尊重。
2、丈夫是除了父母，最重要也最親密的人。作為孩子的父親，在養娃的過程中，應該主動承擔起一些重擔。
比如說，媽媽不方便的時候，爸爸可以來抱孩子，來餵奶，來換尿不溼，幫孩子洗澡……因為夫妻的親密度，不會讓寶媽有過多的錯覺的產生。她認為丈夫的支持，是合情合理，因為你是寶寶的爸爸。她們只會覺得很貼心，在我最困難的時候，給予了最必要的幫助。
3、家人要給寶媽更多的個人空間，降低對她的養娃的一個期望。
畢竟這是她自己的孩子，每個人都有每個人不同的養育方式。只要不過分，我們都應該以建議為主，平靜的說詞更讓人接受。而不應該直接簡單粗暴的把孩子搶過來。你不行，我來，你做的不好，我來。這樣侵略式的介入，會讓人產生極強的牴觸感。而且產後孕婦，本身心理都很脆弱的。
稍微一點風吹草動，都會讓她們浮想聯翩。所以我們不應該在他們身心沒有調整好，就採取一些言語或行動上粗暴的方式。因為這很難讓他們接受。甚至會造成一些不必要的家庭衝突。
產後是一段比較難熬的時光，對於所有女性來說。但如果家人給予足夠的支持和幫助，產婦能夠及時調整好自己的心態。我相信這個難熬的時光可以很順利度過的。關於這個話題，大家有什麼疑問和建議，也歡迎隨時與我們分享。
閱讀更多 護芽樹 的文章
