現在的生活條件越來越好，父母也是儘量滿足孩子，卻導致越來越多的孩子有小兒肥胖症。肥胖症諸多危險，嚴重時會危及生命。
什麼是小兒肥胖症？
醫學上對體重超過按身長計算的平均標準體重20%的兒童，稱為小兒肥胖症。超過20%～29%為輕度肥胖，超過30%～49%為中度肥胖，超過50%為重度肥胖。 肥胖症是指體內脂肪積聚過多，體重超過按身長計算的平均標準體重20%者。
研究表明，小兒肥胖症與冠心病、高血壓和糖尿病等有密切關係。可能會在睡眠中導致孩子去世。
營養因素，缺乏運動，遺傳，心理因素，中樞調節因素是導致肥胖症最主要的原因。
那我們日常生活中到底該怎麼面對小兒肥胖呢？
科學減重。
控制飲食。
合理運動。
小學教師，育兒專家，歡迎關注我，和你一起探討育兒與教育。
分享到:
閱讀更多 藍喵喵的世界 的文章
