「靜脈曲張」4步輕鬆get彈力襪穿法

彈力襪作為防治下肢靜脈曲張的一項重要手段,很多患者反應彈力襪太緊,穿著困難,甚至是個力氣活。其實,剛開始穿著彈力襪的時候,多少肯定是有些不適應,這是很正常的,不過穿上幾天,就會逐漸適應,而且會讓您的腿越發感到輕鬆有力,甚至有很多人習慣了彈力襪,一穿上就不願脫下來了,任何事情都需要有一個循序漸進的過程。

「靜脈曲張」4步輕鬆get彈力襪穿法

作用原理

靜脈曲張醫用彈力襪是在腳踝部建立最高支撐壓力,順著腿部向上逐漸遞減,在小腿肚減到最大壓力值的70%-90%,在大腿處減到最大壓力值的25%-45%,這種遞減變化可使下肢靜脈血迴流,有效的緩解或改善下肢靜脈和靜脈瓣膜所承受壓力。

穿彈力襪穿起來太費勁,其實,如果您掌握了穿它的方法,這都不叫事兒......

治療型彈力襪因需要具有高度壓力,故比一般絲襪和彈力襪穿著困難,初次穿者只需保持耐心多練習幾次,即可駕輕就熟。可以按照以下的反面提拉式比較容易穿著:

「靜脈曲張」4步輕鬆get彈力襪穿法

彈力襪穿法

1、一手伸進襪筒,捏住襪跟的部位,另一手把襪筒翻至襪跟。

2、把絕大部分襪筒翻過來、展順,以便腳能輕鬆地伸進襪頭。

3、兩手拇指撐在襪內側,四指抓住襪身,把腳伸入襪內,兩手拇指向外撐緊襪子,四指與拇指協調把襪子拉向踝部,並把襪跟置於正確的位置。

4、把襪子腿部循序往回翻並向上拉,穿好後將襪子貼身撫平。

特別注意在穿或脫彈力襪時、不要讓鑽飾或長指甲刮傷彈力襪。

彈力襪只是輔助性的預防手段,其壓力不能太高,如果盲目追求高壓力,很有可能壓閉局部靜脈,反而加重血液迴流不暢。需要注意的是,臥位時不要穿彈力襪,因為臥位時血液容易迴流,若穿彈力襪,會進一步加重心臟負擔。再者,皮膚過敏、下肢動脈閉塞等患者也不建議穿彈力襪。


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